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【易效能】0430周检视

【易效能】0430周检视

作者: 果妈亲子共读推广人 | 来源:发表于2018-04-30 13:47 被阅读0次

时间管理践行36-42天。

上周检视

1、早睡早起

【易效能】0430周检视

2、精力管理:实行plan B,跑步3天,不跑步的日子步行一万步。对自己运动还算满意~

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3、记录时间(放假~本周表格还没有整理)本周身体原因,效能不够高~但是感受幸福的能力在提升~整体满意

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4、晨间日记:加入了清晨自问,并且记录了更多感恩的事,心情美美哒

【易效能】0430周检视
本周行动重点

1、读书会推进及宣传【重点】

2、时间管理践行:清空大脑

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