【易效能】0430周检视

时间管理践行36-42天。

上周检视

1、早睡早起

【易效能】0430周检视

2、精力管理：实行plan B，跑步3天，不跑步的日子步行一万步。对自己运动还算满意～

【易效能】0430周检视

3、记录时间（放假～本周表格还没有整理）本周身体原因，效能不够高～但是感受幸福的能力在提升～整体满意

【易效能】0430周检视

4、晨间日记：加入了清晨自问，并且记录了更多感恩的事，心情美美哒

【易效能】0430周检视

本周行动重点

1、读书会推进及宣传【重点】

2、时间管理践行：清空大脑