归零

作者: 释然心理 | 来源:发表于2018-10-22 20:10 被阅读11次
归零

此刻,双脚稳稳的踩在大地之上。

我坐得很舒服。

轻轻的闭上双眼,有意识的慢慢的呼吸。

双手叠回放在心脏的位置,用手掌的温度感受心的温度。

以我手聆听我心的跃动,我听到了我的心在说话。

我:亲爱的,昨晚我删除了2009年以来所有的新浪微博的内容。

心:我知道,其实你的感受很复杂。当时我和你一样。

我:是的。你和我一样,我感受到了。

心:能说说吗。

我:进入了时光遂道,看到自己在2010年1月的某一天写道:“无忧无虑的日子其实也没什么意思”。

心:其实我己经哭了。

我:55555.那是一个孩子,自己选择的离开巢穴,飞向风雨的远方。

心:你很勇敢。

我:真的吗?其实现在我流泪了,因为你的肯定。

心:是的,我亲爱的孩子,在我的心里,你的选择就是最适合你的。想想,你是不是从小就渴望去远方?去体验?去感受?去领略?去分享?

我:是的是的,那是我毕生的梦想。

心:所以你的选择就是对的,于你而言。同时,上天给了你独有的机会,而那之后,真的就没有了是吗?

我:是的是的。果然是的。

然后我看到自己从2011年开始的心路历程:学习、体验、成立工作室、办工作坊、办沙龙。

我看到那么多的学员,好多我都叫不上来名字了。

真的很感慨和感动他们当年那么信任我。

更感动的是我居然那么棒。

一个人就是一个团队,从策划、到方案、到销售、找场地、安排所有学员及老师的食宿,我都不知道当年我是怎么作到的。

那几年做了整整近60场沙龙。

内容涉及:卡牌、绘画、沙盘、曼陀罗、易经、系统式家庭治疗、内观禅修、家族系统排列。

写出这些的时候我简直不能相信,我是如何做到的。

心:异彩纷呈。太历害了吧。鼓掌。

我:谢谢。是啊,我真的太棒了。

除了这些,我还看到许多自己写到微博上的原创文字,那些发自内心深处的成长感受。

好赞叹。

我看到自己,踩着泥泞,大笑着,大哭着,一路艰难的走来。

心:如果现在和2009年一路走来的自己说些话,你想说些什么呢?

我:我首先要深深的拥抱她。把她抱在我的怀里,轻轻的抚摸她的背,轻轻的拍拍她的头,告诉她:宝贝,你回家了。

有我在。

你一路走来的所有,我都知道。

你的哭,你的笑,你的爱,你的忧,你的每一时刻我都知道。我好爱你,我真的好爱你。

让我好好的亲亲你。

现在你回家了。

你安全了,因为有我在。

心:我也好幸福,好安心啊。

我:现在我们也再也不分开了。

心:现在我们再也不分开了。

我:归零

心:归零

我:重新出发

心:重新出发

归零

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