早起可能是一个好习惯,也很想早起,可是有时候确实很难掌控。
比如前一天晚上有课程,晚上到11点甚至12点才收拾好,就很难做到第二天再早起,及时定一个闹钟把自己吵起来,睡眠不足,第二天的状态也不一定会好,反而影响了白天的状态。
那早起是为了什么呢,是为了更好的生活、学习,如果因为要完成这样一个动作、反而不如踏踏实实的休息好,再全心的投入到学习之中,身体感觉舒适一些。
事情是围绕目的而做的,脱离了目的,一味的追求手段,也许并不是一个好的方式。
早起可能是一个好习惯,也很想早起,可是有时候确实很难掌控。
比如前一天晚上有课程,晚上到11点甚至12点才收拾好,就很难做到第二天再早起,及时定一个闹钟把自己吵起来,睡眠不足,第二天的状态也不一定会好,反而影响了白天的状态。
那早起是为了什么呢,是为了更好的生活、学习,如果因为要完成这样一个动作、反而不如踏踏实实的休息好,再全心的投入到学习之中,身体感觉舒适一些。
事情是围绕目的而做的,脱离了目的,一味的追求手段,也许并不是一个好的方式。
本文标题:早起
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