早起

作者: Joy教练 | 来源:发表于2022-11-12 07:52 被阅读0次

    早起可能是一个好习惯,也很想早起,可是有时候确实很难掌控。

    比如前一天晚上有课程,晚上到11点甚至12点才收拾好,就很难做到第二天再早起,及时定一个闹钟把自己吵起来,睡眠不足,第二天的状态也不一定会好,反而影响了白天的状态。

    那早起是为了什么呢,是为了更好的生活、学习,如果因为要完成这样一个动作、反而不如踏踏实实的休息好,再全心的投入到学习之中,身体感觉舒适一些。

    事情是围绕目的而做的,脱离了目的,一味的追求手段,也许并不是一个好的方式。

    相关文章

      网友评论

          本文标题:早起

          本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/nmjhxdtx.html