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晨跑第三十五天

晨跑第三十五天

作者: 潇琪姐 | 来源:发表于2021-08-17 23:10 被阅读0次

初秋的早晨,天不如之前亮得早。

晨跑路上逐渐的看到天一点点变得大亮。

女人每月特殊情况,为了顾及自己的身体状态。间断了六天的晨跑。

本以为这么多天没有跑步,身体状态会恢复到最初点。真正跑起来之后才发现,经过一个月的晨跑积累,身体的机能已经具有了一定的记忆力。跑起来还是身轻如燕,当然这个形容有一点点夸张啦。

休息的这几天,我将尘封已久的运动手环找了出来。之前带这个手环,纯粹就是看时间和装饰用,没有什么特别感觉。

今天跑步再戴上时,那感觉特别不一样,就像戴了个监控器,一个随时可以监测我运动状态的仪器。它让我跑起来更有动力。

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