说到命运，每个人都有自己的看法！从心理学角度出发，命运也有其独特的含义，即：一个人的外在命运与他的内在想象，特别是潜意识层面的想象，是镜像的关系。如此说来，如果你想改变自己的外在命运，就需要去认识、去改变你的内在意识。
内在意识起作用的原因
内在意识，即内在想象，是与自恋紧密联系在一起！而关于自恋有核心的两点：一，我是对的；二，我比你强。一旦我们对一件事做出了预期，或者在潜意识中对某件事做出了估计，为了满足“我是对的”这一心理需求，我们会努力把一件事往预期中推进，也就形成了我们常说的命运！它所带来的后果有快乐也有痛苦！
内在意识的来源与改变
既然内在意识直接推演个人命运。那，内在意识又是如何形成的呢？它大部分都来源于个人对自我体验的提炼与总结！所以想要改变，就要从体验开始！如果你想面对事情时，自我有更积极的预期，就需要寻找机会，或者给自己制造机会，体验到那个更积极的预言。
方法
一：可以问问自己，我希望的那种“自我实现的预言”是什么？我过去在什么时候体验过？然后好好调动你的回忆，让自己去体验当时的感觉。
二：假如你过去没有过这样的经历和体验，你可以去接近那些有类似体验的人，在他们身上学习。你想要什么人生，就去和什么样的人接触，他们的体验会很容易地感染到你。这是扩大自己体验的一个重要方式！
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