我们经常听人说：人活着，最重要的就是开心。
但很显然，人的一生充满了酸甜苦辣、悲欢离合，总有一些不开心的时刻。
那怎么办呢？不必忧虑，不用对抗。
该面对就面对吧，别强迫自己时刻开心。人到中年，要允许自己哭。
《如懿传》上演以后，周迅遭到很多网友围攻。
有人说她胖，有人说她长皱纹，有人说她老，早就不适合演少女了。
后来在一档节目中，周迅坦言，她当时压力很大，非常焦虑。
每天早上起来，不想照镜子，坐沙发上就开始哭。
即使外面阳光再好，她也觉得很难过，不知道该怎么面对衰老这件事。
可是后来，她慢慢就接受了，也不忌讳把这件事当众说出来。
用她自己的话说就是：“时间给你的东西，好的坏的，你都要接受，因为无法抗拒。”
既然无法抗拒，那么难过时，想哭就哭吧，不用跟自己较劲。
《情商力》一书中有句话：“有苦有甜，才是生活。有悲有喜，才叫人生。”
日子就是一阵好，一阵坏，心情也一样。
不能过惯了顺心的日子，就排斥不顺心的日子。不能只贪图开心，而拒绝不开心。
很多人不哭，不是不想哭，只是觉得哭了就是认输，是懦弱。
但其实，想哭时不敢哭，或许才是更大的懦弱。
人生很短，不必自缚手脚，允许自己笑，也要允许自己哭，这都是人生不可分割的一部分。
哭，没什么大不了，并不丢人。
只是哭完之后，要像周迅一样，擦干眼泪，继续笑迎人生。
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