有条件的爱

1.识别自己有没有被“有条件的爱”挟持？有没有形成自我强迫的优势信念？

2.如果有这样的感受，把挟持的形式记录下来，去识别是谁在挟持自己？

3.这些优势信念是如何来的？它们是谁的观念，什么时候内化成为自己的信念的？

十几岁的时候，我写了很多日记，现在翻出来自己都不忍卒读。那个弱小的女孩，拼尽一己之力弥和家庭成员之间的缝隙，很早就懂得“家和万事兴”的道理，却如同站在两堵高墙之间一副梯子，窄小不坚固的梯子，高墙们可以在意也可以忽略。事实就是，自以为是的梯子被消磨破碎了。

我似乎需要特别懂事才可以在这个家里有存在的意义，我必须做出让家庭越来越好的贡献，才不枉父母养我长大。这种贡献，可以是成为父母的骄傲，可以是让父母没有后顾之忧，可以是对父母言听计从，但是唯独没有自己。我在日记里写道：为父母而活着，为老去而活着，却不知道应该为自己而活着。

父亲是凌厉的，他在外受到的欺负和委屈，是需要在家里排解掉的；母亲是要强的，达不到她完美的要求，狂风暴雨阴晴不定是家中天气的日常。心理学说：有一种爱，是要让子女也品尝一遍父母受过的苦。然而我觉得这个说法有很强的修饰意味，只是让子女不必在残酷的真相面前崩溃罢了。在这样的氛围熏陶里，谁最听话谁就在一开始就输了。生儿育女是为了减轻自身的压力，多一个劳力就少一分劳累，供子女读书是一种投资，知恩图报是最基本的灌溉，感激涕零才是他们想要得到的巅峰体验。他们不得已错过的，一定要在子女身上刻意去实现去索取。

有的人幸运，就会有人不幸。这也是自然法则。