读的什么书：《养育的选择》
阅读有效时间：半小时
阅读中遇到了什么困难：如何从理论性的语言中提炼出作者的中心思想，最重要的是如何运用到自己的实践当中去。最重要的问题就是：读书的时候不住的点头，觉得作者说的都对，说的非常好，心里也非常的清楚，但是实践的时候遇到很多问题，比如养育孩子最大的障碍其实是自己的情绪。如何在狂躁的状态下不打不骂教育孩子也是本事。
阅读有什么收获：今天开始了《养育的选择》这本书的阅读，这本书是我在听了DR.魏之后一并购买的，其实对于很多基础内容在金宝贝已经听过了。如何教养孩子其实也是如何和孩子一起学习、一起成长。孩子们是一张白纸，安全感的培养来源于大人的稳定、积极地回应，而积极地回应最终的点也是在成年人如何做好自己的情绪管理，能够权衡好工作和家庭的关系，不要把工作的烦躁情绪带入家庭，在面对孩子的时候多一份耐心和尊重。
明天打算怎么做：记录自己的情绪失控状态。
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