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听书 | 《微精通》三分钟热度,也能学会一门技能

听书 | 《微精通》三分钟热度,也能学会一门技能

作者: 林青澜 | 来源:发表于2022-08-17 13:33 被阅读0次

【日更第1276天】

胡适先生说过:

进一寸

有一寸的欢喜

最近增加的习惯是,每天早上我都会听一本书,打开书后,一边听一边做面部护理,是很有收获的15分钟。

今天吸引我的是这本《微精通》,看到副标题:三分钟热度也能学会一门技能。顿时就让我好奇不已。

我也是个好奇心很强的人,看到好玩的事情总想着上手,不管对什么都兴趣满满,但又很有顾虑,顾虑在于:我喜欢的事情太多了,什么都做,势必会让我分心,就无法做到专注一事。

前些年美其名曰寻找方向,实际上也是被各种好玩的事情吸引得回不来,朋友看到我这样也很担心,给我提出不少的建议,想让我收心回来,我这两年专注于公司的运营和落地,也确实觉得精力不够,自己主动放弃了很多,但内心不是就平静了,还是有很多蠢蠢欲动。

所以听到这本书时,我很想知道那些和我一样好奇的人是怎么样做到微精通的。

书中有一句话我很喜欢:微精通是释放好奇心的一种方式,也是一种包含勇气的人生姿态,它给生活创造了另一种可能性。

就像乔布斯当年学习书法时,并不知道有何用处,仅仅是出于喜欢,却设计出了第一台拥有艺术字的电脑——生活的馈赠永远不知道会在什么时候发下来。

要如何快速实现微精通?书中指明了方法:

1,从实践开始入门——也就是简单直接地上手去做,先别被基本功,方法论给困住,很多事情如果好奇了,干就行了,在干的过程中自然会尝到甜蜜感,或是不喜欢。如果喜欢,那么就会引发更深的好奇心去研究;至于不喜欢那也就证明可以放弃啦!而被基本功困住,往往就做不下去了,因为觉得太困难了。

2,取得背景支持——比如想学舞蹈,买装备是第一步,虽然开玩笑说”学渣文具多“,但不可否认这是正确学东西的态度,装备买回来了,有了条件,想要练习就可以随时开始了,而且买装备的钱也会心疼它,就更有练习的动力了。

3,创造明确回报——也就是获得正反馈,最简单迅速的方法就是以教为学,想想都有点胆颤,因为真要教他人,总觉得自己没有底气啊,但确实是一个很好的方法,哪怕不收费也是可以的,目的就是为了倒逼自己快速掌握这本技能嘛,目的达到了就已经是最大的收获了。

并且能够学以致用,看到具体的效果,才能让自己坚持去做这件事情,比如作者学街拍时就会把照片展示在各个平台或是身边的朋友(我最近摄影的热情来自于每天拍一张照片,略微修饰下发到朋友圈,小红书,得到)

4,建立可复验性——不断重复,持续进步。通过一遍遍的实践越做越好,看到自己的进步,作者有个任务我很喜欢,可以学着做:就是无论什么时候去咖啡店,都要画出那个店里的杯子,勺子和餐盘。这样坚持下来可以锻炼观察力,能够注意到更多周围的事物,也锻炼了绘画的能力。

万维刚老师说过:

每个人都说人生是场长跑,我理解这句话的意思并不仅仅是说前面跑太快后面就没劲了,而是后面你可能要换比赛项目,你要尝试各种不同的跑步方式,甚至改变你对“跑步”这件事的认识。

我自己就有很多的微习惯,比如每天15分钟的瑜伽,每天读一点书,每天坚持写作最少600字以上,这些微习惯简单容易坚持,但给我带来的改变是巨大的,这样的微精通它根本的逻辑在于:做个在小事情上的有心人,让自己付出的一点点时间也有着事半功倍的收获。

既然自己好奇,既然总是忍不住想学新事物,那么在学的过程中善用这四种方法来达成一个小闭环,多好,我们固然要学会专注一事,但却没有说不可以微精通多事,每一种自己的特质,都是值得珍惜的。

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