生活中有很大一部分人群，正饱受鼻炎的困扰，有人是遗传性鼻炎；有人莫名得了急性鼻炎，然后拖成了慢性鼻炎；有人一到换季或者过敏，过敏性鼻炎就会发作，总之，恼人的鼻炎一旦得了，就容易挥之不去。
鼻炎有啥误区？
误区一：误把鼻炎当感冒
鼻炎的症状和感冒症状类似，经常有人将鼻炎误当成感冒，结果吃了感冒药却不见好转，反复发作，演变成了慢性鼻炎。那鼻炎有啥症状呢? 打喷嚏、流鼻涕、鼻塞不通气，头痛头晕。
区分：
感冒一般在一个星期左右就会好转痊愈；过敏性鼻炎却没有时间限制，通常病程很长。
误区二：只治疗不预防
很多人鼻炎发作，只治不防，结果就很痛苦。
其实对于这种易复发的问题，预防胜过治疗。如何预防呢？比如注意远离敏感源；定期更换床单被套；定期给家里除螨；远离花草；换季时节注意带口罩，避免外出等。
误区三：轻微鼻炎不用治
有人认为：鼻炎不是很严重，不用治。可是时间久了，却引发了一些并发症，如渗出性中耳炎、支气管哮喘等，因此，即使有了轻微的症状，也要积极治疗，以免贻误病情。
长期鼻炎不愈会变丑？
是的，得了鼻炎不能不管，因为会影响颜值。
鼻子不通，长期无法用鼻子呼吸，很多人被迫用嘴呼吸，结果就会导致上颌前突，下巴后缩，严重影响面容，为了你的颜值，得了鼻炎不能不管。
为什么会得鼻炎？
中医认为：鼻为肺之窍，鼻炎一般是由于风寒导致肺气郁闷不畅；而脾为土，肺为金，土生金，所以肺虚还要健脾，只有调理好肺和脾胃，才能根本上解决鼻炎的问题。
如何调理鼻炎？
一鼻炎按摩术
1以中指指腹夹紧鼻梁两侧，顺着鼻梁用力推到神庭穴（发迹边沿），接着继续向下推到鼻翼旁边，一上一下为一次，快速推一百次左右。
2按揉迎香穴、搓鼻尖，时间均为一分钟左右，力道以酸疼感为宜。
3双掌搓脸。将双掌搓的火热，然后反复揉搓脸旁和鼻腔，时间三分钟为宜，力度以脸庞、鼻腔有热感最好。
要点：1双掌要搓的火热，再开始按摩才有效果；2按摩鼻梁和鼻翼时，要使鼻腔有躁热感才有效果。
二 点穴法
中医认为通则不痛，痛则不通，鼻炎也是经络不通的表现，因此疏通要穴就可以起到缓解鼻炎的效果。
具体做法是用穴位棒点肺经上的少商穴和大墩穴，每天两次，每次三分钟，坚持一段时间，就会有大量的鼻涕流出，然后就会感觉呼吸畅通。
注意，点穴时可能会非常的疼，越是疼痛的厉害，越是表示堵塞得越严重，等到最后不疼了，说明疾病也差不多好了。
三 远离过敏源，出门戴口罩
少在春夏出门，做好室内清洁，空气污染严重时减少外出，出门记得戴口罩。
四冲洗鼻腔
用生理盐水清洗鼻腔，能够保持鼻腔湿润，同时清除鼻腔中得分泌物和过敏原，起到改善鼻炎的作用。
五提高免疫力是关键
加强运动，提高体质才是免受鼻炎困扰的根本之道。这里有个真实案例，有一个长期鼻炎患者，因为坚持泡澡，免疫力得到有效提升，最后间接调理好了她的鼻炎，从此她更爱泡澡了。哈哈。
鼻炎很烦，得了鼻炎很痛苦，为了远离痛苦，更为了保持颜值，赶紧调理起来~
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