幸福与痛苦

所有的确幸，就是享受当下的时光，当下的风景，当下的晚餐，当下的一杯咖啡。

所有的痛苦，都是望而不得，得而又另起贪念。得到后瞬间欢愉变成空虚，于是循环中的 贪嗔痴慢疑。

无所求，就无所痴迷，就无所贪恋，也就不会在贪痴中疑惑，冷淡。

这周，我在这个循环里走了一小圈，今天走出来了，体会真实，确实如此！哈哈！又进步了！

坐在落地窗前，喝着咖啡，想，只有你自己能让自己快乐知足，也只有你自己能让你自己纠结痛苦不断深呼吸。

放下，是一切美好的开始……我们原本就是这样，继续下去吧