2022.5.9
写完5月第一周总结，突然发现有很多东西，没有想明白。现在需要把这些问题，拿出来单独思考。
❶围绕目标制定计划的能力。
没有目标感，一直是我最大的问题，很长时间以来我都是在凭感觉做事，这样做最大的坏处就是好像花费了很多时间，结果产出非常少，积累也非常少。这也是我看书已经坚持4年了，结果还没什么产出的原因。
我的目标就是打造杀手锏的课程和服务，目前最主要的目标就是小升初数学课，以及线上群服务，课程解决成绩问题，服务保证学习时间和动力。
围绕这个目标，我应该制定课程大纲，然后再围绕大纲制定计划，包括，每天做什么，每周做什么。比如，尽量把大纲内容控制在10个分类以内，每个分类用几天完成，先完成第一代产品，之后再不断迭代。
这就是我说的目标、计划、杀手锏、积累这几个概念的真正意义。
❷输入、输出、备课、上课，怎么优化？
虽然看似要做和能做的事情很多，但是大部分时间都在做4件事：备课、上课，阅读、写作。
●备课除了按部就班的准备各年级的课程，有很大一部分时间要用来设计系统学习计划和学习学科知识，包括真理小升初课程和学习初中数学知识。这一点，主要是怎么制定计划，效率更高，比如，很多时候，我也不知道今天想备哪些课，都是比较随机的在备课。
以后备课，把要做的事情列出来，然后制定好大纲，哪一周备什么课，哪一天备什么课，都计划好。比如，这一周，周末不上课，那这周把主要精力放在小升初课程上，先把小升初的课程大纲列出来，项目不超过10项，完成后一点点增加、补充。
●上课，线下课基本“随缘”看新冠情况，但是这样太不稳定，而且风险极大，很不好。现在需要加紧开展线上课。在没选择的情况下，再加上降低收费，总还是好开展的。
●阅读，阅读就是在塑造信息环境，一方面要保证新鲜，就是要了解最新信息、最新政策、最新热点等等，这些信息帮助判断。另一方面要专注，专注一个领域持续输入，只有这样才能出类拔萃、冲破圈层。
这一点，我早上一般会抽出30-60分钟，用来看微信公众号文章；有时候会听听得到头条。晚上会抽出半小时时间刷书或者看书。很多时候忍不住刷刷视频，这就是我主要的输入方式。
往后去主要的方向还是微信公众号、得到课程和书籍，但是应该在专注一点，只看某一类的知识，比如私域流量、人物故事。
另外，还要研究行业榜样，比如粥左罗、Angie老师、九边和汤山老王等等。
●输出，输出主要就是写作。写作包括三个方面反思、成长和家庭教育。比较忙，没时间思考的时候，主要写一些反思类的文章，有时间大部分写的事成长类的文章，只有在放假的时候，时间特别充裕的时候才会写一些家庭教育类文章。
最近由于备课比较多，所以基本上写的都是反思。
其实，以前想着每天都能写一个概念，这样的输出强度确实比较大，质量也会打折扣。现在没有那么多输入，输出的时间也受到了限制，最好的办法就是一周写2-3个概念，这样抽出固定一天集中写作，其他时间就用来搜集资料，写作质量可能还会提高。
❸关于周总结的几个小问题。
●怎么分析周总结？
周总结就是为了反思这周都做了什么事，时间都用在了哪些方面，合理不合理，下周怎么改变，另外就是把下周计划整理出来。现在一直都是这样做的。但是由于公众号文章、头条文章数量和质量都上不去，影响力也没有什么，所以没有把这一块的影响力统计进去。但是这一点需要刻意做计划把影响力做上去。
另外就是每周计划，太简单，没有实施步骤，也需要改善。
●每周时间安排情况？
关于时间安排，可以做一些固定的安排，比如周一用来做计划，上午好好思考，把周总结做好，不断迭代；周二属于My Day，做一些比较想做的，不需要考虑时间产出的事情；周三都周五，主要用来备课；周末用来大清洁、整理。当然这是大致安排，也不是那一天就制作那一件事，每天都要备课、看书这些都是固定的。
●影响力、积累数量怎么加入统计？有什么产出？有哪些影响力改变？
积累，可以加入统计了，比如上周主要把平面图形这一块的专题做了整理，至少现在已经可以拿出来讲了。
但是影响力还不用统计，一周就涨了一个粉丝，实在没必要统计。等质量上去，数量能稳定下来了再做统计。不过要有计划涨粉，是很有必要的。
❹这几天是未来工作状态的预演，该怎么调整时间？睡眠、饮食、运动、工作、写作时间如何分配？
前段时间出现健康问题，耳朵隆隆响，这个问题充分暴露了健康除了问题。这段时间天天运动，而且特别注意休息，健康在渐渐恢复。其实那段时间也没做什么，只是晚上看电视剧看到太晚，还是对健康不够重视。
除了健康，很重要的一点是，睡觉时间决定了第二天的工作效率，晚上睡觉晚，第二天起床就晚，休息不够第二天工作还完不成，效率还低，因此可能打乱一切计划。感觉开学到现在一直都在救火。总是感觉很多东西没有准备好。
所以，睡眠是现在最大的问题，趁这个月把时间调节好。运动、饮食也很重要，毕竟这些都是健康的一部分，虽然平时看不到后果，但是长期是一定有后果的。目前我最需要解决的就是塑型，就是练出八块腹肌的问题，还有早餐、晚餐吃什么的问题。这两项需要赶快解决。
❺在哪方面积累？
积累，把上面的东西写完，一切仿佛清晰了。目前需要积累的有：数学、认知、人物故事、阅读、写作、睡眠、运动、饮食、书籍、电影。
研究对象：粥左罗、九边、汤山老王、静静教主、Angie老师、剽悍一只猫等等。
选20本书籍经常看，每一年看一遍。
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