我接纳自己小的时候老师不认可我当时的学习成绩，接纳她觉得我忠厚老实甚至不敢做声和所有一切的不好；那是很久以前的事情，现在看来那根本算不了什么，那那个时候老师不仅这样说我也这样说别人，她用这样的观念看待我，也用这样的观念看待别人。也不是每个人受影响，在说我并不是别人说是什么样才是什么样的，我学吸引力法则我知道我的命运由自己掌控，更何况当时的成绩是还可以的，只是老师的话语给我造成了影响，但那已经是很久以前的事了，今天的我在也不想受此影响，二三十年过去了，我也受够了，也不想一直抓紧住不放。
今天的我已经是成年人，也懂得我可以完全不受当年的影响，我可以自主的选择做自己的方式，当时是年龄太小，不知道还有别的选择，但是现在的自己懂得有出路，通过多年的学习，我突然发现可以以这种方式带领自己走出来！
过去自己人格信念受到约束谁都没有错，它的好处是使我不断在找进步的方法，学习反省、觉察和修炼自己，相较于身边同龄人，我的这点就比他们要越来越好！所以，非常感谢你曾经的到来！
每个人来到这个世界都有属于他独有的意义，所以，我的人生是有意义的，我一直在想办法实现真正的自己，却始终停留在反反复复，为什么？今天突然发现，我内在对立的东西太多了，前面几年我虽然在觉察、感赏、舒缓、投射，我却没有真正的接纳自己，之所以对立、抗拒、拉扯、纠结、愤怒、生气，是因为我自己没办法做到接纳自己，却想着要别人接纳和肯定自己，怎么可能。今天找到这个视角，有些豁然开朗。
我接纳老师，众亲戚不看好爸爸妈妈当时的发展也用同样的眼光这样看我；我接纳每个人都有自己的对的方式过活，这个世界的参差不平就是每个人的观念和看法不同而形成，才有生趣，如果这个世界每个人都一样就失去了很多乐趣，世界由此创造而来，我也接纳每个人按照自己的方式来生活，这就是道法自然，接纳每个人都以自己不同方式的对，就是顺应天道，顺应宇宙自然。
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