锻炼是为了自己

      刚开始锻炼确实只是想发发朋友圈，炫耀一下自己积极锻炼，给别人感觉就是过着健康积极的生活。

    但很快就坚持不下去，因为经常晒同样的内容，会导致点赞变得很少，大家看习惯了也就没什么兴趣点赞了。

    就这样刚开始锻炼也就断断续续，一个月就锻炼两次后来还暂停了很多次。

    直到自己身体真的不得不锻炼的情况下，才认真锻炼。终于感受到锻炼的乐趣了，也就因为这样，慢慢热爱上锻炼，再后来，热爱它，就不再为了炫耀而锻炼。而是真正为了自己的身体而锻炼，慢慢坚持下来。现在锻炼已经是一种习惯，一段时间不锻炼都不舒服。