我觉得早起是一种积极向上的人生态度,也是让我们拥有更多人生意义的态度,倒不是在这里说大话,而是我真切感到了早起给我带来的好处。
说到早起可以延长生命,这个真的不假,比如每天早晨五点起床和八点起床,对比下来就会多出3个小时的时间,当然早起的话一般对应着早睡,晚上可以10点多休息,那么算下来也是划算的。
有的人说早起太难了,其实归根结底还是习惯,我坚持早起实际上刚开始也很难,我也想睡懒觉,但是想想你的人生就这么在懒觉中度过,还真的是有点不划算,有那睡觉的时间还不如早起锻炼一下,做个早饭,甚至说发个呆都很不错的。
长期早起的话一定要形成稳定的生活规律,晚上一定不能熬夜,否则打乱了你的生活规律,持续早起就有难度了,网上看到很多成功人士都喜欢早起,什么任正非四点起床啦。我相信他们和我的想法差不多,都是最大化的利用个人的时间,当然可能他们的应酬比较多,每天日程安排的满满的,但是丝毫不出众的我也可以把自己的日程安排的满满的呀,比如早起要坚持做个早饭,写写博客什么的都是很不错的呀。
说到博客,最近我的SS被封掉了,几台服务器一起封了,十分无奈呀,我的心如刀割,也无可奈何,所以只能转到国内的博客系统了,昨天看了一下CSDN,发现那玩意广告太多,还是简书比较好,没广告,写起来还方便。
早起不是来发这些牢骚的,还是要看点技术文章,写写心得,做个早饭什么的,这个才是我喜欢的生活!😊😊
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