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九月-《心理学与生活》-77-小S

九月-《心理学与生活》-77-小S

作者: 嗑瓜子的晓鸣 | 来源:发表于2021-08-15 10:57 被阅读0次

    很荣幸能读到这本书。

    有这样一句话:心理学有着漫长的过去,但只有短暂的历史。

    这句话来自注明的心理学家赫尔曼·艾宾浩斯,就是那个研究记忆曲线的家伙。把他的理论好好应用,你能记住许多东西。

    说心理学有漫长的过去,是因为从古到今,始终有人在参与心理学的研究,宗教、神学、哲学、包括一些日常行为的研究,甚至可以说,从有人的时候,心理学就开始了。但真正把它变成一个正统的学科进行研究,却也就是100多年的历史。

    心理学在每个时代,都有不同的形式。古代人得了心理病,或者对一些无法解释的行为,都觉得是中了邪,撞了鬼,靠着巫医、神明来治疗,这是那个时代的人们,无法进行科学解释的结果。直至现在,也有不少人用这种说法来解释一些事情。

    心理学要成为科学,非常艰难。有些实验从狗、猴子、老鼠身上可以获得结果,比如著名的巴甫洛夫实验;有些实验则需要靠人,发展心理学,需要研究人的一生,不同年龄段的特点,就需要对人的一生金进行追踪;行为心理学,需要研究每个行为背后的原因,需要实践不同的样本,需要反复的观察同一个行为。有些实验,不但时间漫长,而且有点反人性和残忍。记得有个实验,为了研究双胞胎的发展,把一对双胞胎放到了不同的成长环境中长大,我们获得了数据,但对于这对双胞胎来说,他们就像是工具一样,被人左右了人生。

    有一个著名的社会心理学实验,叫斯坦福监狱实验,用24个自愿的大学生,放到监狱里担任不同的角色,原本预计两个星期的实验,在第六天就叫停了,因为局面完全失控了,这些乐观健康,知书达理的学生,扮演狱警的把自己真的当成了狱警,对囚犯进行残酷的限制和管束,扮演囚犯的学生更加像一个囚犯,被动的受虐。这个实验很出名,好像还被拍成了电影,他告诉我们关于人性和环境,以及身份角色的关系。大多数的人,都容易被不同的环境和角色所影响。这些学生,在实验停止之后,都需要进行心理辅导,才能从实验中走出来。

    学心理学,是一件有趣的事情。回到这本书,心理学与我们的生活息息相关。它不单与思想相关,也与身体相关,每个人的心理都会时不时发生一些问题,就像感冒发烧一样,看心理医生是一件正常不过的事情。我们也更容易理解一些事情,知道广告与种草,都是一种心理的催眠,知道人容易有“从众效应”,知道人容易有“旁观者效应”,所以看到一大堆人涌去超市购买东西不要觉得很奇怪,看到一个人落水了,而周围有很多人却很少有人去救,也是可以解释的。

    心理学的学习让我们更加容易知道许多事情的心理原因,更容易学会接纳,接纳他人,接纳自己。

    感谢这次十点读书会可可组织的共读!

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