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状态好的时候坚持不难,状态不好的时候坚持才难

状态好的时候坚持不难,状态不好的时候坚持才难

作者: 长安安南 | 来源:发表于2021-10-14 21:38 被阅读0次

    随着论文deadline越来越近,内心的焦虑日益加重

    可是工作生活也很忙,就导致更焦虑

    工作的时候想着论文这事儿总也没法静下心

    好不容易晚上闲下来又想着运动运动休息休息,不想动笔

    就这么着,恶性循环

    越来越焦虑,甚至想着放弃论文算了

    有个段子怎么说来着:

    坚持可能很累,

    但是放弃一定很轻松


    当然这种段子只能调侃一下缓解自己的压力

    更需要的是给自己打气

    放弃可能很舒服

    但是坚持一定很酷


    状态好的时候像是打了鸡血,一天待办事项十几件也能有条不紊的完成

    可是谁能一直保持状态好呢?

    工作很消耗能量

    八小时之外继续保持好的状态真的很难

    最快的效率调整状态

    能在状态不好的时候尽快脉动回来

    就很厉害了


    深呼吸缓解一下焦虑的情绪

    继续坚持坚持坚持

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