最近挺忙的，也可能是时间管理没做好。最近熬深夜，白天状态不是很好，处理工作效率不高，今天开始好好睡觉。
熬夜是多巴胺带来的快乐，而成人需要内啡肽带来快乐。
最近买了私教课，想要把自己的状态调到最好，想要遇见更好的自己。
本文标题：近况
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