中考小记

中考小记

20170623

儿子马上就要中考了，我的心很多时候是如此沉静和欢喜，有时我还会有些许的担心，只是看着它出现，让它流过。之前我还执著于儿子做完巅峰体验VR后一直没浇水，想要他再做一次巅峰，可儿子根本不理这个碴儿。我看到我让他再做一次巅峰的目的还是对儿子的担心，不信任他自己可以面对，想把自己认为好的东西强加给他。而我的儿子真的是一个好的教练，我一点点的不信任和控制他都能感受到而且绝不妥协。阿勋老师说有一种更高级别的希望，希望而不执着。昨天突然感受到跟儿子沟通时有点小心翼翼的，总有一个担心觉得自己说的他会不爱听，或没有临在，没法和他真正连接上。看到就好！看儿子正好在洗手，我对儿子说：“上次去参加家长会我心里一想到你马上要中考了还有点紧张，前一阵子还有些担心你考前的晚上睡不着觉（他二模考前一天晚上快凌晨1：00才睡着），但这几天发现了那个冥想放松音乐你一听就很快能睡着，这个担心也解决了。你的知识掌握度很好，自己准备很充分，考试时也不像以前那么紧张了。我现在就是做好我自己，你忙你的，我忙我的，对吧？”儿子连连笑着点头说：“嗯嗯”。当我这样真实表达出来时心里特别轻松，儿子也收到了。我又对儿子说：“你看你知识掌握的很好，而且复习得很充分，你已经全力以赴了。考试的时候就是全然专注地去经验它，如果考试前想着要是考不好上不了一个好高中就怎样怎样，那你的注意力就在那些担心上没法集中精力考试了，对吧？所以就是全然地去体验中考，你在美国的妹妹丫丫还没有你这样的中考的体验呢。”他笑着说，“哎呀，她也有，只是和我的考试不太一样。”昨晚儿子没有听冥想的放松引导音乐就自己睡着了，真好！

考试巅峰体验VR

20170624

中考前的那个晚上（6月23日晚），因为我太相信自己的放松音乐了（前两天对儿子都很管用），从儿子10点左右躺下就给他放，可似乎并不奏效，过了半小时，儿子还没睡着，他起来上了个厕所后，就把音乐关掉了。已经11点多了他还没睡着，当他再次起来上厕所时，我过来一看音乐停止了，就有些着急地几乎用求着他的语气说：“这一定是有用的，你就接着听吧。你一定要相信我。”可他很生气地用低沉的声音说：“出去！没有用，我不听！”我看他如此坚持，也只好随他，把放放松音乐的手机拿出了他的房间。我有些担心因为他刚才很生气会更加睡不着，可过了10分钟左右他就睡着了。我看到自己还是有一些担心他很晚都睡不着就影响第二天的考试，而且总想把我自己认为好的东西强加给他，他不接受时就很着急又无奈。也看到儿子其实很智慧，他比我更了解他自己。

24日下午他考完物理，回到家先是没有说话，过了一会儿听他叹了一口气说，他觉得有些郁闷。物理有好多不确定的，很难，而且是跟以前他做的模拟题的难不一样的难，他也不知道自己做对了没有，而且他刚开始是不紧张的，可不确定的越多他越紧张，一直紧张到最后。还告诉我照这个趋势看，可能明天要考的数学和化学也会比较难。我说，那大多数人的感觉可能跟你类似吧，在家长帮还看到有孩子说越考越想睡觉，大概也是觉得越做越看不懂吧。又安慰了他几句。老公也说了几句话帮他宽心。后来他看到了他们经验丰富、睿智专业的数学杨老师充满爱和幽默、理解的给班级孩子的信，似乎更心安了一些。晚上睡觉不像前一天那么难以入睡了，只起来上了一次厕所，大概过了40分钟左右就睡着了。

中考进行中……

20170626

早上儿子边收拾书包边说，“我的英语一定得考特别好。”因为物理比较难，增加了一些不确定的因素，儿子肯定是想在英语上往上拉拉分。英语是儿子的强项，昨晚他10：00左右就睡了，而且很快就睡着了，可以看得出来他没有任何压力。在送他去考场的路上，我笑着对他说，“考试的时候，你就专注于你的考试，一旦你想一定得考特别好，如果碰到有一道题不太确信，就会心里发毛。不如你就把自己扔在考场上！”儿子显然听进去了，他笑着说“嗯”，然后很轻松地和我们道别。中午儿子终于考完了所有的考试，可以放松了！他说英语太简单了，不过这样就拉不开差距，不好。

中考结束了，整个过程中我还是比较放松的，偶尔有担心，也会觉察，转换。不过老公有点紧张得睡不好觉，吃饭也不香。他说我是没心没肺。中考结束后，他也松了一口气。

20170702

今天和妹妹一家去慕田峪长城玩，老公带着妹妹的两个孩子玩得特别开心，他有一颗童心，很有力气，充满活力，丫丫和妮娜都喜欢跟他玩，本来都爬不到顶的，可就这样笑着玩着一直爬到了第21个烽火台。在高处远眺，只见长城蜿蜒曲折在崇山峻岭之间，气势恢宏，让人的心胸都顿时开阔起来。

晚上回家时，我和老公聊起儿子这次中考，老公说知道儿子考得挺好（558分），他的心总算踏实了，分数出来他挺高兴的，可一看海淀区整体的排名在1千多名又有些失落，儿子一模时是排在五百多名。我不禁调侃他的贪心。老公很坦白地说，我都想过要是我儿子考年级第一名，那我脸上多有光啊。我笑了并直言，我有时也暗自希望儿子取得好成绩，这样我很有面子。

放下期待，只是信任他，信子成龙，这还是父母一个很大的功课。我对儿子说，真的很为他骄傲，因为他在这个过程中全力以赴，而且只是在物理考试时因为不确定有些紧张，整体考试状态调整得不错。

其实我在这个过程中只是做好我自己，保持自己的稳定，做好饭，给儿子他需要的支持和陪伴。有时也会有担心，比如儿子考第一科语文时，我就有一念，想儿子要是一出考场就很沮丧说“完了完了”怎么办？看到我的担心，允许它，然后去转换。儿子第一天晚上入睡慢时也有时会着急，但最终就是回到自己，不给他增添负担，给他我能给到的最好的陪伴和支持，其他的就是信任他的本自具足，他的世界只能他去面对，孩子有他来到这个世界要经历和体验的。

慕田峪长城 毕业聚会