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高效率慢生活践行第18天 20190110

高效率慢生活践行第18天 20190110

作者: 刘喆Evian | 来源:发表于2019-01-10 15:16 被阅读0次

    就寝21:30 晨起5:16

    高效率慢生活践行第18天 20190110

    时间管理的核心是做减法。

    【第一个90天目标】18/90

    1、早睡早起‍‍‍✅

    2、每天日历和清单检视✅

    3、晨间日记✅

    【昨日收获】

    张驰有度

    【昨日好习惯打卡】

    ✅早清单:早起、阅读、晨间日记

    ✅晚清单:护肤、早睡、冥想

    【感恩分享】

    一个人只有在做自己喜欢的事情时,才会感到充实和快乐。

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