惊蛰节气，学友艳戈分享的桃花图“灼灼其华”，像盛极时的女人，所谓人面桃花别样红。
先把上一讲的经络知识理一下：
20条经络，12正经联系脏腑，行走的是后天之气，而另有一套系统走的是先天的元气，起于丹田，肾精在丹田里面化成元气，走到人体体表，叫奇经八脉，最重要的两条就是任督二脉，奇经八脉直接通神。背向阳，是督脉。任督二脉、加上太冲脉，三条都是从丹田化出来，从会阴出来，督脉往后走，经过肛门，沿着尾骨、脊椎往上走，最后经过鼻子，止于唇系带，牙龈正中间，行进过程中还有分支，在命门分出一支，走到生殖器，在风府穴进入脑子，从百会进入脑子，对男人来讲，督脉很重要；对女人来讲，任脉更重要（有怀妊的意思），女性主包容。从会阴上来，经过阴道，沿着腹部正中线，经过肚脐，表面止于口唇下方的承浆穴，也有分支，环绕口唇，到眼睛，最后进入脑子。生殖功能好不好，看口唇。太冲脉也是肾精所化，沿着任脉两侧，走的是肾经（是一条线），然后走到胸口，散布于胸中（所以与乳腺有直接关系），再往上，环绕口唇，男人不流血，太冲脉足，所以长胡子。冲脉像波浪一样，所以来例假，脾气不好，乳房胀，都是因为太冲脉的缘故。
今天又讲到十二正经（以后会专门讲经络），六腑（胆、胃、小肠、大肠、膀胱、三焦）属阳，五脏属阴，阳明脉属于阳，足阳明胃，手阳明大肠，二者相表里，阳应该动、热乎，可是五七阳明脉就开始衰了，就不太动了不热乎了，胃肠功能弱，开始往黄脸婆方向进发了。足阳明脉，起于瞳孔下面，到口角到额头，覆盖了整个脸庞，所以肠胃功能衰，就显示到脸上了。但是如果肠胃调整到好的状态，脸色就会好看。抬头纹比较重，也是胃部不好的体现，我自年轻好像就有抬头纹。手阳明大肠，便秘属于大肠经的事，如果采取开塞露、多喝水等霸道的方法，实际上伤害了大肠。谈到猫大便的时候，要盖起来，所以排便不好，反映出来心理问题，内心不安全，焦虑。火克金，金是肺和大肠，所以焦虑，心火就会导致肺和大肠的问题。
什么叫三阳脉，阴阳中还有左中右，特别热叫太阳，中间热叫少阳，一般热叫阳明，阳中之阴叫阳明，五七是阳明脉衰，六七，其他两个阳（所有六腑）也衰，手太阳小肠经、足太阳膀胱经，足少阳胆经、手少阳三焦经。扩展开去，阴则分太阴、少阴和厥阴。这下仔细研究了经络图，算是把十二正经搞清楚了！
消化的区别，消是从大的变成小的，是物理过程，化靠酶完成，化成了不一样的物质，是化学过程，酶工作是需要一定温度，所以胃肠需要热乎一点，就会不衰。前几年腰腹比较凉，通过这几年的各种调理，今年好很多了。
现在正处于六七，五七读博士期间，我就开始“发始白”了，熬夜、思虑、惊恐太过，肾精衰得太厉害，所以现在六七就有一些七七的症状了。所幸亲近中医，现在读内经闻道，还有救。徐文兵说，精与神互动作用，精是神的物质基础，同时，精也是神推动元气造出来的，所以，神如果受伤，精就造不出来了，精神的创伤都会导致女性月经的紊乱。反过来，如果现在明道了，致力于养神，那么也许精也会重生吧！
更年期的症状，西医通过吃雌激素维持，可是后来，西医又发现这种雌激素疗法又会出现其他问题，比如乳腺癌。西医的历史就是发现新知，后来了解更多后又否定自己，再进步，而循环上升的过程，最近看到一篇文章，说科学一直在攀登，可中医在山顶已等了千年——这种说法真是形象啊！而中医对更年期的治疗，是认为出现各种症状的原因是体内还有淤血没排干净，所以需要排出淤血，可以用藏红花。更年期女性是由阴转阳的过程，同样，男性五十六以后由阳转阴，如果女性平稳度过更年期，就算是活出来了，开始为自己活了，生命就是这么神奇！趟过去就是另一片海阔天空！
衰老是生命必然的道路，不要害怕，坦然地接受它，通过学习，启智慧明道理，知道如何应对，就能延缓老化的过程。
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