学会放空，远离失眠脱发

当下年轻人生活压力真的好大，身边好多朋友都有失眠脱发白发的现象。

排除遗传，白发脱发失眠都是身体超负荷表现，身体已经在通过这种方式告诉我们需要休息了。

我们没有一刻停止思考，脑子里不是想钱怎么花就是在想怎么赚钱，好像从来没有满足的时候。

我们其实需要休息一下，没有一个机器是不需要休息了，不会休息就是不会生活。

新闻媒体工作者还是需要良心一点，给广大底层劳动者宣扬一点健康的信息吧，不要总是房子车子妹子这些激进的东西。