美文网首页
给自己独处的时间

给自己独处的时间

作者: 小花蕾 | 来源:发表于2023-09-08 22:37 被阅读0次

      经过了暑期工作和各种兴趣班的奔波,开启了新的学期,随着开学两周的调整,我对自己调理身体和自己的时间进行了合理安排。

  之前,总是想利用孩子兴趣班的时间去做家务劳动,整理家,整理衣柜,这样一来,搞的很累很累的,身心都很疲惫,还会有不良情绪产生,我带着觉知,从上周开始,把孩子周二画画的一个半小时时间,让自己喝茶聊天,或者什么都不做,就是发呆,看花开花落,经过两周的调整,内心里不纠结不分裂,平静了很多,看什么都是美好,我想继续把这个美好传递下去!

     

相关文章

  • 给自己留些独处的时间

    寂寞,许多人害怕这种感觉,觉得自己一个人,做什么事都会很吃力,因而总要找一个陪伴自己的人。这些人害怕一个人时,他人...

  • 给自己点独处的时间

    突然此刻才觉得,时间属于自己啦!全世界唯我独尊,不用担心大女儿也不用担心二儿子!这心真踏实! 耳根清静...

  • 静坐,给自己独处的时间

    今天早上听了琦琦关于冥想的语音,去了工作室马上就把杨定一老师的《静坐》翻开。很早之前琦琦就有推荐过这本书,在成都方...

  • 务必给自己“独处”的时间

    在每个人个体成长提升的过程中,每天如果能能够“挤出”一个小时甚至半个小时“独处”,他往往能够在人生的各个节点起到点...

  • 给自己留点独处的时间

    一天的时间很快,属于自己一个人的时间却少得可怜。 每个人都有很多角色,有时候是小弟,有时候是大哥,每个角色都需要时...

  • 每天给自己留点独处时间

    我现在喜欢每天给自己留点独处的时间,哪怕这独处的时间是十分钟或半个小时。 每当孩子睡着的时候,不管我有多疲劳或者多...

  • 今天,给点时间感谢自己

    1.给自己点时间独处 独处是生活中的留白。给忙碌的自己放个假,享受当下的阳光、小雨、寒风、街灯和梧桐树。独处可以让...

  • 独处

    亲爱的在忙记得给自己独处的时间

  • 适时独处,不依附,不依恋。

    保持孤独,免受其害。 适时独处,不依附,不依恋。 学会独处并给自己足够的独处时间。认真思考自己的相关问题,无论是现...

  • 给自己一点独处的时间

    不知道从什么时候起,我的意志力自制力全都被惰性和得过且过的心态驱逐的一干二净了。只有独处的时候,不管是身处闹市还是...

网友评论

      本文标题:给自己独处的时间

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/novdvdtx.html