第二轮运动：十天：瘦三斤
策略：少吃，多运动，晚上不吃饭，
数据要比昨天多一点，最低1万2
第一天：
1.早骑车子：36分钟，8公里
2.晚骑车子：40分钟
3.步数：12224
第二天
1.比昨天少0.2斤
2.健身操30分钟
3.步数:16477
第三天
1.比昨天少0.6斤
2.早起椭圆机30分钟
3.步数：16400
第四天：
1.比昨天涨了0.2斤
2.早起健身操31分钟
3.早起椭圆机30分钟
4.步数：14000
第五天：
1.比昨天多0.2斤
2.走路35分钟
3.晚上健身操33分钟
4.晚上椭圆机30分钟
5.步数：16400
第六天：
1.比昨天少0.6斤
2.傍晚椭圆机30分钟
3.健身操40分钟
4.步数：19100
第七天：
1.比昨天少0.2斤
2.健身操45分钟
3.步数：13000
第八天：
1.比昨天涨了2.4斤
2.早起健身操30分钟
3.早起椭圆机30分钟
4.步数：13000
第九天：
1.比昨天少1.2斤
2.早起健身操30分钟
3.早起椭圆机30分钟
4.步数：16000
第十天：
1.比昨天少0.8斤
2.晚上健身操1小时
3.步数：16000
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