23-Martina-东莞！
八月初第一次从朋友Isabelle那里听说了个人成长集训营，大概了解了其内容，然后也看了一些之前Isabelle在微博上的打卡作业，突然有一种“哇，曾经柔弱的巴拉，原来这么有思想深度”的感觉，虽然之前就看得出她是一个非常渴望学习的女孩，但她的文字还是让我吃了一惊，所以自己也就特别想参加这个线上课程，想看看自己是否也有潜能可挖掘。
21天的成长营转瞬即逝（8.21~9.10），而与这群有爱的小伙伴相处的21天里带给我最大的感受是震撼与感动，为大家能活的如此热血而震撼，为大家的努力拼搏而感动，有时会一想到这群可爱的人儿就会激动到起一身的鸡皮疙瘩，毕竟在这个时代，大多数的人已经被工作的压力，生活的琐碎折磨的麻木与机械，都不在去思考如何提升自己，改变自己被禁锢的现状，而我虽然也很想改变自己，却总是无从下手，所以遇到大家让我有一种找到组织的感觉，快速的调整自己的频率跟上大家的脚步。
21天总结复盘：
A.几句重要的话：
1.没有，就去创造
2.大招不是一天炼成的
3.完成比完美更重要
B.21天3个主题18节课程：
课程表
1.大咖都在推崇阅读的重要性，帮助自己完成知识的积累（高效阅读）
这是自己参加的第一期个人成长营，对于每天的作业常常会有一种无力感，拓展思考的范围很有局限性，落实到文字上也太过于碎片化，不能够连贯清晰的表达，观摩小伙伴的作业都可以看的出大家的阅读积累很深厚，常常能链接到自己过往阅读经历里的相似感受。
2.解读一件事情的本质（高效沟通）
在高效沟通这节课，Grace解读了沟通的本质，我突然有一种醍醐灌顶的感觉，我们日常往往注重事情的结果，却没有剖析一件事情的本质是什么，也就是俗话讲的没有把事情看透彻，所以才会让我们在某些事情上走上很多的弯路。
3.让三个维度（工作，家庭，个人）数字化，系统化起来（表单工作法）
以前的我总是想到什么就会去做什么，没有什么计划，虽然没有感到有什么坏处，但是总觉得不够高效，自从看了Grace表单工作法着实让我知道了这是个大招，感觉这与我在《冬吴同学会》中所听的“认得当下真”有些相通，让自己牟定一个时间做一件事，我目前无法做到像她那样，但我试着从她的框架创建了我的生命之书，让自己后面的人生计划不要听任其发生或不发生，而是主动出击去实现那些自己的梦想清单。
4.让周围人对你改观（个人品牌力）
它让我知道原来个人也是有品牌力的，所谓的品牌力就是周围人对你的评价，而个人品牌力的强弱也是一个人能力的体现，所以是需要你去用心经营，让我设定了一个一年期限去提升自己的品牌力的目标。
课外收获：
1.从共读的《人性的弱点》中反思到自己日常的一些在为人处世上的弊端，尝试着将书中所讲的运用到自己的生活与工作上，例如：夸奖他人，记住他人的名字，做个好的倾听者，微笑示人，不要与别人树敌等。
2.链接了梦茵和晓婉这对姐妹花，当然还有很多小伙伴还没有机会去勾搭。
梦茵的美学，还有她积极主动的帮Grace开通个人微信公共账号让我们这群Grace的崇拜者有了更多一个途径来向Grace学习，太有爱了，她带伤坚持的希腊之旅真的是让人由衷的佩服她的毅力与决心。
晓婉是第一个在简书上关注我的人，所以我也就格外注意她的发布，我有认真的阅读她的文字还给予了评论，从她的文字中时而觉得她是个天真的小女孩有着自己的崇拜，时而又是一个思想很有深度的熟女，后来才知道原来她是个双子座少女，经过交流发现我们其实在很多方面都有着相似的爱好，她的素材分享也是干货满满。
感恩表白
感恩Grace对自己的鼓励，认真看我写的那些不太成文的作业并给予评价;
感恩Isabelle带我走进了这个我未曾触及过的热血群体，让我调整了自己的成长频率;
感恩个人成长集训营里的72个小伙伴，我们彼此陪伴，一起分享，一起成长。
Happy Ending!!!
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