2019年10月17日 晴 9～18℃
来到开封的第一次跑步，得纪念一下。
开封西湖
定居开封七天。这几天忙着添置东西安家，也没怎么逛，怎么吃，体重就“蹭蹭蹭”涨了2公斤。
这不能怪我管不住嘴，只能怪开封的小吃品种太多，味道太好。我只不过尝了其中几样而已，让我想想我都吃了些什么：道口烧鸡一只、砂锅米线一碗、兰州拉面一碗、牛肉水饺一碗、武汉热干面一碗、酸辣粉若干、丰仔包每种口味一个、奶茶几杯。
这样一看，真的没吃多少啊，我怎么就胖了呢，还胖那么多，没天理！
哎，事实就是事实，胖了就是胖了，没办法，赶紧减肥吧！
昨天定了5:40的闹钟，早上磨蹭了一会儿起的床，出发的时候是6:08，走之前特意上体重秤上称了一下，指数是51.99公斤，很贴心的数据。
出了小区，拐两个弯，就到开封西湖，也就是汴西湖。
沿湖一圈有一条宽阔的自行车跑道，跑道上人不多，只偶尔碰到几个早锻炼的老人。
沿路是赏心悦目的花园式景观，西湖就在右边，一望无边，秋水共长天一色。一抬头，一轮银色的弯月悬在天上，似乎并不急于西隐。
一边欣赏风景一边跑，不知不觉跑了5公里。我很想沿着这条自行车跑道跑一圈，不过因为临行没做功课，不确定这条路到底有多长，能不能绕回去，最后还是原路返回了。
所以，原计划跑6公里，结果却跑了11.3公里。回到家称了一下，指数已降为51.60公斤，还真是立竿见影。
大快人心！
燃烧我的卡路里 day 1
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