第十一章
一个人对其他人的认识方式是在自己心中建立他人的“副本“，这个“副本”与“正本是有差距的。越是心理不健全的人，其心中的他人副本与正本之间的差异越大。
朱老师认为一个人对他人的感情，实际上是对自己心中那个他人的“副本”的感情。“我”和“他人”的关系，实际上是我的“主体人格”对我心中他人的“副本”的关系，是一个内部关系。所以人际关系既是外部关系也是内部关系。
我们对自己心中的副本感情越多，投注的心理能量越多。从这个层面来说，爱别人就是爱自己，恨别人也是恨自己。
读到这里，我心里想的是：对一个讨厌的人，越是讨厌他，给他的副本心理能量就越多，实在是划不来，实际也是在讨厌自己，有点像在给自己心里扎刀子。
咨访关系中，如果咨询师和来访者形成互爱，来访因为爱，接受自己心中的心理咨询师形象，来访会变得心理更强大，而咨询师看到来访变强大了，总的心灵也变强大，因为咨询师知道这是来访在其心中的副本变强大了 。朱老师认为这是所谓的“既以予人己愈多”。也就是说大家常说的“助人者自助”。
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本文标题：人际心理能量
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