心理能量有很多种说法。
我印象中，最早和心理能量有关的词，叫做利比多，性驱力，或者是一种广泛的生命力。
人际关系沟通中也有心理能量的说法。几种自我状态下，有自由的能量，限制的能量，还有活跃的能量。
搞培训的人也喜欢讲能量，说有的人具有很高的能量，容易被人崇拜或者跟随。
这种说法有点洗脑的感觉。
创伤学说当中有情绪能量。比如曾经被惊吓的恐惧感，如果不能表达或者宣泄，就成为一种积攒在身体和或者记忆当中的情绪能量，会越积越多，经常冒出来入侵当下的生活。结果就是创伤情景的闪回。
心理能量有很多种说法。
我印象中，最早和心理能量有关的词，叫做利比多，性驱力，或者是一种广泛的生命力。
人际关系沟通中也有心理能量的说法。几种自我状态下，有自由的能量，限制的能量，还有活跃的能量。
搞培训的人也喜欢讲能量，说有的人具有很高的能量，容易被人崇拜或者跟随。
这种说法有点洗脑的感觉。
创伤学说当中有情绪能量。比如曾经被惊吓的恐惧感，如果不能表达或者宣泄，就成为一种积攒在身体和或者记忆当中的情绪能量，会越积越多，经常冒出来入侵当下的生活。结果就是创伤情景的闪回。
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本文标题：心理能量
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