1.人
难得不用加班,吃过晚饭后和婆婆唠嗑,从她身上学习到了朴实,勤劳,开放,积极,负责,善良,热情的诸多好品质。
2.事
1)晨跑5公里,根据自己的节奏,跑得很舒适。
2)中午练习普拉提一小时,强度很大,练完很轻松,但也很疲惫。
3)组织的团队例会,在组织会议方面进行了两点改进:a、根据会议内容,临时调整了会议开始时间,保证了议题内容讨论的充分性。并和团队成员阐明了变更时间的背景,预估各项议题的会议时长,获取大家的支持。b、对于其中一项议题内容,指专项负责人牵头进行引导讨论。让每一个人都有参与感,发挥团队的力量。
4)学习听了一门结构化思维的初阶课程,很有收获,应用到职场中,其实每做的任何一件事情,都可以用结构化思维方式来展开。接下来要做的就是可以练习多多训练。
3.物
阅读《养育你内心的小孩》,利用了通勤路上的半个小时,当沉静下来读书时,完全忘记了身边的人和事,很快就到站了。
4.理
在低层次的认知闭环是一件很可怕的事,人永远都会为自己的认知买单。保持开放,卸下防御,接受新知。知行合一,积极实践,变现认知。
感恩所有的遇见,感谢自己,感谢家人的爱,同事的帮助和支持,正心正念!
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