我们越发感到环境越来越乱，越来越复杂，VUCA和BANI不再是一个名词，而已经是一种体验。
最近国际局势有一种“遍地开花”的感觉，巴以和俄乌还没有着落，胡塞、朝鲜、韩国…在蠢蠢欲动。
外界的变化并不像通常想象的一样和我们普通人没有关系，世界虽然复杂但是紧密相连，牵一发而动全身的蝴蝶效应一直都在发挥作用。
最近和几拨不同行业的朋友的聚会让我感到每个行业几乎都在发生着比较剧烈的变化，医药行业、新能源汽车行业、芯片行业…
再到自己的公司，各个层级的人都在经历政治、技术和心理的影响，这是整体环境的折射，无人能够避免。
所以我们就会看到很多比较激烈的表现。
抓心挠肝的急躁情绪一定程度上可以增加效率和紧迫感，甚至危机感，有时候对生存是很好的保障。
但副作用也是显著的，最可怕的是在“不知不觉“失去了整个人生 。
应对的方法可能有很多，有一条一定绕不过，那就是“觉察”。
为什么“觉察”那么重要？
1、觉察让我们摆脱和情绪的纠缠：情绪是生命的一部分，消灭情绪就是消灭生命，情绪只能被觉察并慢慢消弱对自己的影响，就像是《美丽心灵》中男主角约翰·纳什的精神症状一样（约翰·纳什前麻省理工学院助教，后任普林斯顿大学数学系教授，主要研究博弈论、微分几何学和偏微分方程。由于他与另外两位数学家在非合作博弈的均衡分析理论方面做出了开创性的贡献，对博弈论和经济学产生了重大影响，而获得1994年诺贝尔经济学奖。）
2、觉察让我们清晰自己的目标：没有觉察就会陷入某一个局部，甚至某一个“点”无以自拔，这样就会被消耗在无穷的细节之中，忘记了自己为什么出发。
3、觉察可以节约时间：生命是一段时间，没有觉察就会做毫无价值的事情，等同于浪费了生命。
4、觉察可以让人保持专注：觉察的人知道什么最有价值什么对于自己最重要，做的都是真实的内心的向往和期待，就不会在日常琐事中分心和恋战。
5、觉察可以产生心流：觉察的人是专注的人，专注的人是全情投入的人，世上没有好不好，只有杂念多不多，专注的人没有杂念就会产生最美好的体验—心流。
6、觉察让人保持良知：很难想象一个做尽坏事的人能够理所当然的享受人生，内心的良知发于四端（恻隐之心、羞恶之心、辞让之心、是非之心，分别为仁义礼智的四端），有觉察的人更能听从内心的声音，更符合宇宙大“道”。
7、觉察是创造的源泉：专注和心流会让人在良知的践行中“如有神助”，升华人的感受和体验，超然物外，与宇宙大道连接，连接宇宙就是连接无限，无限拥有无限的创造。
8、觉察让人实现“自我超越”：孟子说“学问之道无他，求其放心而已矣”。回归觉察的人是心安的人，是超越“小我”连接“大我”的人，大我的外在表现是家族、组织、社会、国家甚至人类以及地球、宇宙共同体。
9、觉察缔造和平：如果有觉察，人们的心智就可以大幅度进化，我们不再分黑白对错和善恶进行对立和对抗，在共同体的蓝图下，我们本是同根同源一体化的整体（也有人比喻称为大海，不同的或大或小的浪花正是不同形态的国家和民族、个体），我们就会寻求尊重、公平和真正的和平。
所以，夸张一点说，觉察就是升维、觉察就是解脱…觉察就是一切。
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