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有人评论,这是一本给精神做瑜伽的书!

有人评论,这是一本给精神做瑜伽的书!

作者: 小虾米m | 来源:发表于2024-10-08 21:27 被阅读0次

day1  打卡阅读《纳瓦尔宝典》

  【原文摘读】

1.我们都相信自由和幸福并不来自外在物质的满足,而是来自我们自身所做出的选择。

2.放低自我是获得幸福的最有效方法,你越是喂养自己的自大,你对生活和整个世界的不满就会就越会吞噬你……

3.只有你自己学到的东西,才是属于你独有的能力,才有可能让你创业成功。

4.从同一个教室里走出的学生天差地别,就是因为有人等着被打造,有人是自己在探索

5.知道关于财富和幸福的一些基本规律,至少可以增加再次致富的概率

6.最重要的是,要在重大决定上花更多时间

7.发推特是整理思考的方式,就像钩子一样挂住灵感,并把人导向更深入的思考

8.费曼学习法通过公开教授输出来巩固自己所学

9.不把自己太当回事

  【概念转述】

✔物质上的满足并不会让我们感到真正的幸福。选择要过怎么样的人生才会让你感到幸福

✔放下小我的需求,眼里不在只有自己,开始有他人,会让我们越来越幸福。

✔自己学到的东西,别人拿不走,这些积淀的东西都会在未来为你铺路。

✔自我规划与探索意识至关重要。人生如棋,如果只想到下一步怎么走只会患得患失,如果能想到100步怎么走,就会走的从容自若。

✔财富和幸福的获得,不但有规律,而且有技巧。

  【个人体验】

自己的成长变化是从开始报课学习开始的,无论报了哪门课程,最终都在现实生活当中得到了应用与转化。

自己学到的东西才是自己的。

因为有学过理财课程,所以自己通过打理自己的资产也获得了一些收益。

因为有学过整理收纳课程,所以自己的家居环境开始变整洁与温馨,不再像以前乱糟糟,完全不知如何收纳整理。

因为有学身心灵课程,所以能够更加的洞悉到人生与宇宙的真相,遇事懂得换位思考,分析缘由,反求诸己。

因为有学《弟子规》,所以懂得圣贤学问是让我们变得幸福快乐的学问。

  【行动清单】

✔读书ss卡发布在简书上

✔小红书输出一篇200字观点文

✔制作图文金句

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