书籍:好好学习
作者:成甲
字数:792
记录篇
今天我们要做的一件事就是对每一天的生活做一个“记录”。这个记录和普通的写不太一样,我们大多数人写的东西只是摘抄笔记,简单记下内容。如果是这样,就像福尔摩斯说的:你只是在看,并没有观察。同样的你只是在写,并没有记录。
为什么要做记录?心理学家研究发现:时过境迁后,我们会根据现在的情况,扭曲自己过去的想法和对行为的解读.。而做好记录的好处能帮助我们如实地还原情景,当时是怎么发生的?在那样的情绪下我是怎么做的?
做记录的好处是什么?通过回顾,会加入时间的力量,让我们在审视自己过往时,帮助我们主动思考,挖掘看得见事情背后看不见的关系,记录的时间跨度越长,就越可能让自己看到更深的底层规律,这是如实记录的一个价值所在。
我们常常没有办法从生活中学习,一个重要的原因是:我们在生活中遇到的事情超出了我们学习的视界,“视界”是指我们能够通过经验进行学习的视野界限。如果你是一个爱研究股票的投资人, 你为自己每天研究的想法操作过程和结果,做一个如实的记录。经过时间跨度,我们去回顾,思考自己当初的决策,对于过去错失的机会和抓住的机会,你可能会发现我们过去考虑不周全的问题,现在逐渐清晰,可以更能让我们印证投资在基本规律上发生正确的事情。
如何做记录?
1.主动思考,挖掘看不见的关系。每天 记录自己的思考过程
2.定期回顾,周/月度,审视问题解决思 路。年度回顾,审视基本思维方式和 激发灵感。
谈谈自己,我现在时常会想,我之所以没有变成自己喜欢的样子,是因为我没有对过去的自己做一个记录对比,没有好好审视和观察自己。所以我在生活中的每一天都是一样的状态,无法前进。回想过去,一些故事回忆起来的确很美好,因为拥有了回忆,去反思它,才会让自己成长,以往做事情的态度教会了我许多道理,希望将来不再糊涂犯错的事上犯同样的错误。突然想到,为什么我们要读史书,这不是以前车之鉴,不断去面相未来吗。
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