人体基因沿着既定程序运行，但由于基因指令不同，相同的基因编码会产生不同结果。
研究显示，积极的康复愿望会给基因指令，让它们提供促进健康的化学因子，如脑啡肽和内啡肽，这两种物质会促进免疫T细胞产生，增强T细胞攻击癌细胞的能力。
如果不开心，时时处于压力之下，则免疫功能会受抑制，促进肿瘤生长和扩散。
业已证明压力之下，体内去甲肾上腺素分泌增加，这种激素刺激肿瘤细胞产生三种物质，即基质金属蛋白酶MMP-2和MMP-9，以及血管内皮生长因子VEGF。前两者破坏肿瘤细胞周围的组织屏障，使得癌细胞顺利进入血液中，到处游走，引发转移；后者刺激肿瘤血管新生，进一步促进转移。
压力还通过促进皮质醇和肾上腺素释放，抑制一种重要的免疫细胞，即自然杀伤细胞，降低机体控制癌症的能力。
情绪低落时分泌白介素6，刺激血小板生成增多。
以色列的研究发现，心情愉快的患者唾液内免疫球蛋白A增加，皮质醇减少。
徐克成患癌症已有十二年。一般情况下，他患的这种癌，不可能活过5年。他所以活下来，是因为天天总是笑。”
人体基因沿着既定程序运行，但由于基因指令不同，相同的基因编码会产生不同结果。 研究显示，积极的康复愿望会给基因指令...
生活节奏在加快，好了还想好。只要有快，就不想让它慢，才会感到力不从心，如外卖一样，既要速度，又要质量。 有时压力，...
压力山大，必须得学会释放心情，压力无法改变，就转化一下心情。
今天上班，心情无比的好，没有工作的日子不敢想象啊，犹如废人，我爱工作！
于此刻的我而言，记录是平绪心情，释放压力与焦虑的最好方式，只有将此刻的心情与感受记录下来，才会有一种释放压力的轻松...
压抑了整整一个月的情绪，此刻需要一杯酒来释放一下。我还能说什么呢？步步高升吧。希望你未来可以强大到成为我自负的胆量。
欢迎来到老道说道。 我想每个人都有压力的时候，如果压力在我们心里边积压太久，就容易产生心理问题。所以一点要及时做好...
第十七天镜子练习，活的没有压力。 如何面对压力？ 看到，认可，接纳。 怎样能做到离苦得乐？ 诚实。 责任，为自己的...
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最近压力太大了，家里的事情！
本文标题：释放压力，畅快心情！
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