22.9.16 觉察自己面对生活中挑战的心态是否有变化？
觉察自己面对生活中挑战的心态是否有变化？那真的太有了呀！
有一句话是这样说的：你站在一楼看到的都是垃圾，你站在10楼看到的都是风景。
这是为什么呢？因为思维的升级，当你的思维跳出原有的框架，在更高层时，所理解的就会不一样，归根结底是学习的缘故。
想当初，我在参加一个社群学习的时候，生怕被组长安排来分享，因为我什么都不懂。
记得那个时候，我们小组有一个分享会，带领我们学习的组长在群里招募主持人。
当看到这个消息的时候，我心里是非常想去的，还问了组长各种问题，比如分享的流程，主持人在什么时候主持，是文字还是语音……等等。
组长非常耐心的回答我，我什么都问清楚了，可我还是不敢答应主持，为什么呢？因为我怕出丑，我怕主持不好，我怕被群里的人笑话……所以最后可想而知，我拒绝了组长。
就那次之后，在我心里留下一个疙瘩，是什么呢？那就是我很不自信，而且后来遇事总会想到这次自己的不敢主持的失败。
再后来，通过各种学习之后，自信越来越有了。特别是来幸福双翼学习家庭教育之后，自信更有了。
而且，看问题也没那么偏激了，会多角度来思考问题，也没那么容易生气了。
就拿今天发生的事来说，今天我下班后去打了羽毛球，晚9点多到家，老公还没回来，婆婆已经睡了。
我去厨房洗刚买回来的水杯，无意间瞄到墙壁上挂着的锅铲，没有洗，沾满了油。我以为看花眼了，用手指腹刮了一下锅铲，没错，确实是油。
如果换成以往，我心里会埋怨婆婆不爱干净，锅铲用了也不洗，太懒了，然后会明里暗里和我婆婆较劲，看她不顺眼。
这次就不一样了，我想的是：婆婆年纪大了，老人家忘性大，可能忘记洗锅铲了，也许她以为自己已经洗了锅铲了也说不定的，老眼昏花的，看不清楚。现在我看到了，我来洗了就是，这样想着，就随手把锅铲洗了。
也许有伙伴会说：如果你没看到怎么办呢？没看到就没看到啊，眼不见为净嘛！
虽然这是一件小事，可随着自己的转念，得到的结果完全不一样。所以，希望我们每一个人都能学会转念。
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