1、穿越周期的认知能力
当我们沉溺于每天盯着大象的耳朵研究时，我们是研究不明白大象这种生物的，只有以整个大象为研究对象，才能认知到大象为何物，在此基础上做细分领域的研究，诸如其耳朵、鼻子等，才能研究透彻，才明白是怎么一回事。穿越周期的认知能力，是以格局为基础的，是站在宏观和时间维度认知。
很多人在读周金涛的《涛动周期论》时，总是隔三差五的分享激励，但却不能正本溯源，不深究这样的能力如何培养，怎样获得。换言之，知识摄入过于简单化、片面化，知其然不知其所以然。而不了解其缘由，永远只能靠别人来教育。难有大局观，难有格局。
大局观和格局不是自以为是的夸夸其谈，而是真正脚踏实地地去追根溯源。比如，应该认识到，历史上每一次传播工具的革新，都代表着一次阶级下移，从最初的诸侯到军阀，再到世家大族，读书人，最后是现在的人民大众。了解这些，才能真正理解，抖音这样的产品兴起的根源，快手的带货能力为什么这么强？还有比特币的热潮、电商的繁荣。
现代人做事学习，总是要求速成，但是这种认知能力和格局的培养，不是短期能达到的，要靠无数个夜晚耐得住寂寞的学习和理解，是世界史观的建立，是对国际关系的了解，经年累月对各个阶层的观察，不是别人的人云亦云，也不是靠别人所谓历史解读的灌输，也不是一叶障目，眼高于顶的浅尝辄止。几乎所有的行业，服务对象都是普罗人民。不接地气，不静下心来，永远不知道市场要什么。
穿越周期的认知能力的培养，本质上，基于深层学习和认知的理念和方法论。
2、延迟满足感的能力
什么是延迟满足感？即“延迟满足，就是指为了更有价值的长远结果，而放弃即时满足，以及在等待中展示的自我控制能力。”
关于“延迟满足感”的著名实验是这样的：20世纪60年代，美国斯坦福大学心理学教授沃尔特(Walter Mischel)设计了一个实验，从斯坦福大学幼儿园里找来数十名儿童，然后研究人员离开，让孩子们单独呆着，在他们面前摆上棉花糖，让孩子们选择：或者当即吃掉一颗，或者一直等到研究人员回来(大概15分钟)，这时候会可以享受两个棉花糖。
从1981年开始，米歇尔持续调查当年参加实验的孩子们的情况。他发现，之前“没忍住”的孩子，成年后普遍暴露出难以面对压力、注意力不集中、无法维持与他人稳定关系的表现。35岁以后，更是表现出更高的体重指数和吸毒几率。
由此诞生了那个著名的论式：能克制自己，延迟满足感的人，更容易成功。
“绝大多数的人生痛苦，都是因为我们太在乎即时满足。一点付出，没有立马回报，就会觉得痛苦。”延迟满足感的本质是什么？将目光放的更远，意味着放长线。放弃掉即时的满足感，放掉暂时可能抓住的小鱼，才能掉起大鱼，也才能在未来获得更多的满足感。
3、目标的降维分解能力
目标降维能力，当我们发现目标难以达到时，换一种思维，将目标降维分解，也许，会变得容易很多。
举个例子：小明刚毕业不久，决定在二线城市发展，他给自己定了个小目标，月入两万，对于一个一般本科毕业生而言，通过一个工作达到这个目标，还是有难度的。小明决心这样分解目标：4X5000，只要找寻4个能给提供收入5000的方式，比在一个领域深耕达到2万花费的时间要容易的多。
再举个例子，也是罗胖在《知识就是力量》中讲到的：
假定，一个人想成为某个领域的顶尖高手，而顶尖高手的评判标准是达到行业的前4%。一个服装设计师，假定目前的水平是前20%，想要达到前4%，成为顶尖高手，需要多年的辛苦积累，都未必能达到，因为到了这一层面，和他竞争的都是高手。
如果他分出一点时间到室内设计，因为他有审美和设计的基础，要达到20%，竞争激烈诚度要弱很多，也容易很多。而20%X20%，就是4%，换言之，他在服装X室内设计这一跨界领域，达到了顶尖高手的级别。这也是为什么时下特别流行跨界的原因。
4、治疗“丧”的能力
生活乏味，工作枯燥，学习……也没啥意思。很多人的日常其实很丧！丧只有坏处没有好处。谁都喜欢跟积极、阳光、向上的人呆在一起。
和积极的人呆在一起，最关键的，是多出对生活的热情和对未来的期待。而丧的人，几乎永远不会主动去做工作以外的事，因为他对任何工作的事都提不起劲。说句大实在话，可能很多人不愿意听：只有利用好当下环境并在此最大限度学到该学的东西，才能为匹配到相对应的能力，才能成为下一个工作的跳板。否则别人就算给你，也未必能接得住。
处理丧最好的办法，是多与人接触，多行大千世界。旅行，是最好的方式之一。旅行看大千世界，正常情况下2万以内足够OK，这个价钱能买到非常多的快乐时光。人间美景数不胜数，乐趣不知几凡，而我们要做的，就说拼命赚钱，有足够的资本，了解和接触未知的事物，到底有多好玩，正如人类想穷究宇宙的奥妙一样。
5、差异化自我的能力
标签化人群的时代，差异化自我成为一种很重要的能力。差异化指跳脱惯性思维，追求区别度与非同维优势。
以追女生为例：当所有人都在算计门当户对时，你和对方提的是生活和温馨的家庭，打动对方，一下就跳脱出了现有的竞争维度，这也是机会之所在。
6、售卖希望的能力
人活着，不就是为点盼头？为点念想？基于此，其实最好的商业模式是售卖希望。
互联网行业最赚钱的三个行业：广告行业、游戏行业、培训行业。三大行业的基本原理其实都一样，就是向人们兜售希望。培训行业兜售给学员的是未来考过了的一片大好前景，游戏行业兜售的是升级到高段位后的虐菜之爽，广告行业兜售的则是人们对于物品的某种期待。理解了这个东西，微商、培训、知识付费、减肥、健身……anyway所有商业模式都能抽丝剥茧剥的来分析。
7、治疗“暴富后遗症”的能力
暴富是毁掉一个年轻人最快的方式。普通人家的小孩突然间暴富，基本上都会经历迷失阶段。有的人出来了，有的人一辈子出不来。
现在的很多网红博主、财经投资人，偶然的机遇，借势起飞，一年赚几百上千万。人生第一次见这么多钱，钱来得太快，也赚得太容易，于是乎肆意挥霍，开始不知道人活着的意义在哪。如果有幸能接触到真正的高阶家庭，你会发现，高贵和涵养是骨子里的，追求着眼于细节。很多高阶家庭出身的同龄人，看幅画能把文艺复兴脉络史讲清楚，不看注释仅评画作就能猜到其作者是谁。这样的修养差距，即使3年天天什么事都不做，只学习这些，都学难以弥补。
8、把握人生“关键瞬间”的能力
人这一辈子，其实不是活一辈子，活的是几个关键瞬间。这几个瞬间重要到足以改变人生，比如和什么样的人结合，比如捕捉行业机会，作出代表作，扬名立万……必须清醒认识到，大部分时间都是在消磨时光，为了那么几个瞬间而做准备，韬光养晦，养精蓄锐。要学会等，学会狩猎。想明白这个问题，生活就少了很多苦闷。
朋友圈里的各种公众号，在没有理解周金涛《涛动周期论》的情况下，鼓吹“X0后最后一次上升机会”、“人生一共X次改变命运机会“，本质上都是博人眼球。人生真正改变命运的机会，在于你对所在行业的理解及专业度，在于为此韬光养晦、积蓄力量，等待一个能够做出顶尖作品的机会。
如果你每天只知道焦虑焦虑，惶惶不可终日，即使机会来临，你也无法感知到机会的来临，或因为准备不周，只能任机会白白流失。人生的修炼，同修炼上乘武功心法一般，要耐得住寂寞，要跟行业最顶尖的专家学习。
想当情感作家，就要研究张爱玲/亦舒、杜拉斯，研读各种心理学专著。很多人在读书时，总是拾人牙慧，专捡别人嚼剩下的，比如被大众追捧的《原则》，看过心理学的人都知道，是从《社会心理学》中摘录的分支。又如炒股，很多人研究分析师的著作，认为过去的书早已过时。其实，一本书能在行业成为圣经，一定有它的理由，只有追根溯源，从根源学习和分析，向最强的有奠基和引领地位的任学习，才能少走弯路。
多读书，读好书，好读书。不知读哪些书时，向身边该领域最强的人请教，哪怕是读小说，也要读顶尖大神写的小说。在任何一个领域，一定要有接触和学习最顶尖人群、思维和习惯的意识。
9、信息爆炸时代的信息甄别能力
资讯爆炸的年代，愈加需要人们，在简短的时间里，以自我的认知对事物、事件及未来进行判断，即使判断错误，也好过缺乏判断，最忌人云亦云，片面轻信。
当下的世界，资讯爆炸，信息成几何倍增长。在加上在各种利益的驱动下，政治鼓吹、宗教宣传与品牌营销甚嚣尘上，相比之下，大众每天分配给信息的时间并没有更多的增加，简短的时间里，对于信息和事物的判断，更加容易轻信于带极端观点、逻辑清晰的文章所引导，这个时候，越来越多人被大量的无效信息所填充。
当下的盲目追风与人云亦云，大众被网络文章煽动的网络暴力实例不胜枚举，想想王宝强的例子，以及经常出现在百度热搜里的案件及其反转。你会发现，明明是深究，可就有很多大众一味的跟风和宣泄情绪。真正对于事物的自身的独立思考和判断能力就显示出了真正的价值，正如去年我在一篇媒体人所说的，“即使对未来判断错误，也好过对未来缺乏判断。”
10、“上手”产业链的能力
很多人把上手“理解”为“触摸”，但做一个行业是要自己亲身实践上手每一个环节。
以广告行业为例：大家都懂IP博主最赚钱，其次是营销，但IP制作人懂营销，营销人懂IP的少之又少，因为一旦懂得，就会变成前者。产业链中，小到对每一个平台的机制算法了解，大到自己认认真真去全平台建立账号涨粉带流量，用低到极致的价钱获取流量，以及后续的出书包装，知识付费等等，只有对每个环节做到真正精通，才算是一个合格的行业人。一句话，深入生产第一线。
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