这是在知乎上看到的一个话题，看到一些比较认同的回答，因此对以下三种能力进行思考和整理。

人之所以看重能力，最初是因为生存需要，随着我们的物质需求被逐渐满足，精神需求开始被重视。

我们终其一生都在寻找被认同、被喜爱、被欣赏等生命价值，要满足这样的情感需求，就需要我们具备一定的能力。

许多本能以外的能力，都是可以后天培养起来的。那么，什么能力很重要，但大多数人却没有？

断舍离的能力

断舍离类似一种极简的生活方式，是当代生活发展的必然产物。

学生时代有一种很常见的对答案现象，即考完试后，总是忍不住和同学对答案，不知是出于什么心理，好像对了答案就能心安一样。

但是交了卷的答案已经定锤，即使对答案也不能改变什么。

随着年岁的增长，不免总会有一种对答案的思维。别人对某件事的看法要看，同样的事情别人怎么处理的也要参考，即使自己心里已经早有答案。

这就是“对答案”的心理，也许是为了求心安，但结果往往事与愿违，忧虑重重。既然已经无力改变的现实，那就坦然接受，不必徒增烦恼。

断是一种魄力，一种事过不究的淡然和沉稳，是一种心绪上的净化。

什么能力很重要，但大多数人却没有

生活有一种常见的现象，即是愿意给自己添置很多不必要的东西，既不实用，占耗资源，也不舍得扔掉。

一时兴起，买了不必要的物品，报了没有时间去参加的培训班，买了用不了几次的会员卡，其实都是对物力、心力的消耗。

与其让这些多余的东西占用空间，不如去繁就简，买前三思，不必要就舍，得个轻松自在，也不用让那些不必要的欲望支配自己的行为。

舍是一种勇气，一种化有为无的果断和睿智，是一种心智上的历练。

什么能力很重要，但大多数人却没有

年少的时候，对人生充满了各种向往，年轻的时候，认为生命充满了无限可能，认为自己可以掌握命运，于是高估了自己对抗风险的能力，不断给自己的人生加上筹码，即使最后可能会输的一塌糊涂。

但实际上，认清自己的定位，做好人生的规划，而不是被欲望的洪流裹挟前行，就不会走过多的弯路，人生的路也会顺畅一些。

离是一种清醒，一种去伪存真的洒脱和温柔，是一种心力上的凝聚。

虽然断舍离不会给我们带来什么实质上的东西，但是可以帮助我们减少许多的烦恼。

不妨观察一下，许多人不就是因为无法断舍离而承受着许多不必要的痛苦吗？

延迟享受的能力

据心理实验结论：懂得延迟享受的，在自我控制方面能力会更强，从而成功的几率就会更大。

延迟满足是一种心理成熟的表现，它的发展是个体完成各种任务、协调人际关系、成功适应社会的必要条件。

一个懂得自我控制的人，对自己的要求也不会低，因此能忍耐暂时的辛苦，更容易获得内心的满足和幸福。

什么能力很重要，但大多数人却没有

有的人，有时候会有很严重的拖延症，并不全是因为懒，而是因为当下正在做的事要有趣得多，或者说是“今朝有酒今朝醉“。

至于需要做的事，能逃避一时便一时，把真正紧急而重要的事拖到最后关头才做。

那些事业型和学霸型的人们一般都具有延迟享受的能力。他们生活自律，行事有规划，那些娱乐放松的事，都被安排在要紧事完成之后。

不拖延，不迷恋享受，该做什么事的时候就做什么事，享乐的时候才能全身心地玩得尽兴，不用担心还有好多任务没有完成。

共情的能力

大多数人在参加面试的时候，往往会面对这样一个问题：“当你的工作与其他事情发生冲突的时候，你会怎么做？”

许多人都会表示请同事帮忙。当照进现实的时候，许多人并不会在需要的时候顺利得到他人的帮助，甚至不愿意帮助他人。

其原因之一，是因为大多数不愿意帮助的人都缺乏或“隐藏”了共情的能力，他们不愿意去体察他人的难处，也不理解他人为什么不肯帮助自己。

这种情况很容易形成一种微妙的冷漠氛围，继而对周围的人际关系感到失望。

什么能力很重要，但大多数人却没有

生物学家理查德·道金斯写的《自私的基因》（The Selfish Gene）里探讨了“自私与利他的生物学本质”，书中有提到“成功的基因一个最突出的特性就是它的无情的自私”。

人类个体作为基因的载体，为了传承更有利于自己生存的基因，不得不自私，这也说明“凡是经过自然选择进化而产生的任何东西都会是自私的”。

这一说法对我产生了震动：生物的本质是趋利避害的，既然是自然长期选择的结果，那么“我们的本性生来就是自私的”。

虽然用“自私”一词来说带有明显的道德评判的意味，但这确实是一个很普遍的现象。

诚然，在这个越来越浮躁的社会，大多数人都忙于低头去刨六便士，而顾不上停下来抬头仰望月亮。

什么能力很重要，但大多数人却没有

随着年龄的增长，“理想”这个词显然已经变得越来越模糊，一心只想着满足家里的温饱就已经很满足了，哪里再有多余的精力注意自己共情的能力呢？

实际上，共情能力是很容易培养的，只是有意识地去培养这种能力的人并不多。

当与客户商谈的时候，多从对客户有利的方面考虑，让对方认同自己的观点和解决方案，从而愿意同样站在自己的角度思考问题，那么，达成合作的意识也会强烈一些。

当与亲友或同事发生矛盾时，放下个人成见，多体察对方的苦衷或处境，将心比心，那么化解矛盾、解决问题的阻力就会少很多。

人最伟大的特点之一就是能够克服一些人性的弱点。人的社会属性决定了人需要面对各种人际关系，因此共情的能力是很重要的。

什么能力很重要，但大多数人却没有

每个人都有很多与生俱来的能力，这些能力伴随着我们一生，往往影响我们的许多抉择。

生命是由无数个选择组成的，当我们选择将要培养什么样的能力时，我们的命运之轮也在悄然酝酿一场巨变。

那么，你认为还有什么能力很重要，而许多人没有呢？