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这几天挺焦虑的，辗转反侧，夜不能眠，以前我喜欢跟亲朋絮絮叨叨，期望从别人那里听到真知灼见，现在想来成年人都有自己要面对的问题，就算自己的问题说与他人，也不时常能感同身受，有时明明心里已经有了答案，无非是自己不敢做决定，说与他人，想得到认可而已；现在想来，自己消解自己的问题，才是我必须要面对和解决的课题。
当我感到焦虑的时候，体力上的锤炼（打扫卫生、运动），能让我不再想东想西，现在物质生活尚且能自给自足，精神上却还不够强大、丰富，我时时感到自己的浅薄，压力巨大，反而会造成我行动上的拖延，我务必要改掉身上的坏习惯，精神和物质上都要可以自我依托。
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本文标题：随笔 | 碎碎念（一）
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