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1125-1201/2019

1125-1201/2019

作者: mengcaicai | 来源:发表于2019-12-01 12:07 被阅读0次
1125-1201/2019

本周完成情况

健康:

1、本周睡眠实在是不佳,带小侄女一起,每天夜里都要醒来几次,深睡质量已经下降到标准值以下了,搞得痘痘都来光顾了눈_눈

2、本周好像没有运动,除了执勤的那个晚上,沿着湖边慢跑了1公里,也不值得一提了。

3、千防万防还是有意外出现,感冒菌来看我了,看样子运动量不足还是很有关系的,下周继续跑起来吧。

工作:

暗访即将开始,志愿者执勤成了常态,现在又加了路巡,时时刻刻感受着冷风吹ಥ_ಥ

现在安全检查依然继续中,中间还是出现了偷懒现象,做好的计划还是有失信的时候,还是要加紧学习的。

学习:

本周参加的共读任务,一直坚持的挺好,能在节点前完成,周五却突然卡壳了,忘记了,还好有补卡机会,终于保证了每日都有打卡记录,欧耶!

社交/生活:

和同事一起去看了场电影,管不管好看与否,反正是笑得开心最重要。

和家人一起去吃了顿火锅,锅底不算清透,还是吃的很饱。

财富方面:

本周盈利似乎没有,网购还花去一部分,外面吃饭也是一次花销。

本周小结

本周睡眠质量不高,需要调整,工作方面没有大的耽搁,还是感觉效率很一般,自我学习这一方面搁置。

1125-1201/2019

下周计划

1、音频学习

2、共读打卡

3、运动

4、时间记录

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