美文网首页
愿你余生身心愉悦

愿你余生身心愉悦

作者: 南山悠云 | 来源:发表于2024-01-01 22:29 被阅读0次

元旦三天,第一天陪父母。本来说好我晚点回去帮厨的,因为堵车,平时最多半个小时的路程,这次用了两个小时左右。出城回老家的车太多了,一出大道转到工业园区干道就走走停停。我后悔了,不该走这条路。以为城里要堵车,却没有想到出城的车多,大家可以堵在了出城的路上。好不容易到了高速路口,却看到那么多车停在那里。

封路啦!

好吧,立刻掉头改走国道吧!国道上的车也是密密麻麻,走走停停,还好,至少车都在移动。出了满井好多了。憋屈的车终于可以拉开跑起来,虽然没有平时快,也算好的了。

到了母亲家,母亲已经准备就绪了。厨房里飘出红烧鸭子的香味。腊肉已经煮好。回锅肉也切好备用。几样素菜也备好。我歉意地说:“太不好意思啦,路上堵车了。没有预料到雾那么大,高速也封路。”母亲连连说:“没事,没事,也没有整多少。”我笑着说:“那洗碗就交给我吧!”

等弟弟一家我一家陆续到了,我们围桌而坐,热热闹闹地共进午餐。

也许是吃腊肉多了一点,回家后就感觉咽喉不舒服。痰多,又咸咸的,咳出来又舒服一点。一会儿又有。以至于晚上都没有睡好,因为一直有痰要吐出来。第二天我就自作主张买了一点清火的药。我以为是腊肉有点咸,又加上痰湿,所以清点过就好了,晚上也是没有什么好转,依然痰多,咸咸,吐不完,睡眠更不去前一天晚上。假期第三天,也就是1号,我才不得不又去药店买药。等我说了症状后,卖完的说我是感冒。我都不信。怎么可能呢?我又不咳嗽,又不发烧,身体也没有感冒的其它症状。只是嗓子有痰。

买了几样药,用出去八十左右,满心期待吃两次会有效果。之前我感冒也就是这样,一两次药就有好转的。白天确实稍好点,可能是注意力不集中,有其它事情。到了晚上,也是几分钟又要咳痰吐痰,翻来覆去,整得毫无睡意。咽喉都咳痛了,又起来喝水,又上厕所。反复几次,折腾到什么时候睡着了,我都不清楚?估计也是凌晨三点左右了吧!以至于第二天清晨的闹钟都没有吵醒我。

匆匆忙忙去上班,又去买药。这个时候的精气神也差多了。我在药店的橱窗里看到自己的脸色苍白,嘴唇也毫无血色,自己也吓了一跳。

所以,健康是多么的重要呀!身体健康比什么都重要!任随哪个部位有一丁点的不舒服都会引起不适,都会让人特别不舒服。

爱自己吧!关心自己,了解自己,将健康进行到底!愿自己早日消除咽喉的不适感,让身体恢复到正常状态。

这个时候你才更懂得身心愉快,舒畅有多么的爽了。

余生一定要尽力照顾好自己。身心愉悦,思想通透!遇见最好的自己!

相关文章

  • 身心愉悦

    今天听马未都先生说到一词@身心愉悦@ 当我手写此文时,手机输入法联想出来的却是身心疲惫,身心俱疲,身心交瘁,可见现...

  • 愉悦身心

    从来没想过年龄问题,一直觉得自己还是那个自己,但是最近总有我看着年龄不小的人喊我“大姐”,突然意识到自己的...

  • 身心愉悦

    翻武志红的《身体知道答案》一书,有一句话是我每次看到都很有感觉的。他说,我们为什么会惧怕一些事情呢?其实我们惧怕的...

  • 身心愉悦

    今天,读了《日日滋养,365个爱自己的良方》,作者提到她的人生目标是身心愉悦,深有同感。一直以来我说追求的...

  • 愉悦身心

    力所能及“搭把手” 赠人玫瑰,手有余香。与人为善、与邻为伴,不仅可以帮助他人,还能愉悦自己。 人生的漫漫长路中,会...

  • 往后余生

    往后余生,愿你眼中皆是风景 往后余生,愿你心中没有伤痛

  • 山水风声

    你见过山水饮过风声, 说余生山水再不相逢,风声擦肩而过亦可。 愿余生不是你,愿余生都是你!

  • 曾经

    曾经我们懵懂无知,如今却四海为家,余生,踏遍山河愿身心所安! 曾经我们年少轻狂,如今却尝尽冷暖,余生,酸甜苦辣愿乐...

  • 【N~8.14有毒】

    【N~有毒】 好久没精力做 一做来四份 真是有毒? 身心健康 真是万分重要的 愿你有愉悦的吃食 更有愉悦的人生❤️

  • 整理,愉悦身心

    要想让自己快乐,其实,有些时候简单的一个变化,就能让我们来体会到快乐与愉悦。 用自己喜欢的方式画出自己想要的画面,...

网友评论

      本文标题:愿你余生身心愉悦

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/nqtpndtx.html