今天看到了啥⊙∀⊙？
坚持记录这个事情呢，会产生美妙的感觉，就在于你能看到自己的努力。然后会去肯定自己这个过程，就比如近期的坚持记录体重，记录喝水，记录户外活动等等。
能看出我最近做了什么。
绝大多数人
不是出在没有成绩，而是没有坚持记录。每天拍照也算是记录自己吧，头发肯定是比以前更好了，皮肤也是，身材更加，瘦了一圈。今天吃的有点多，晚上我会随便吃点。
自信不是具体的物体，而是附身在我们的行为和实践中。
要不去跳舞吧
运动和兴趣两结合，当初问弟弟哪一个，他说写字太过枯燥，钢琴又贼贵，但就是没吐槽跳舞。
外在发生变化，内在也会改变，这我是信的，当我能穿上掐腰的小裙子，我肯定是自信的。
你羡慕的品质也不是
百分百的纯好。
自信可以更被人喜欢，也更容易被更多人讨厌。这我是信的，我不觉得自信是一个唯一称好的状态，反正要不去跳舞吧。
感觉是最可行的一个。
boom,boom,boom!
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