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J8-39-倪彬欣

J8-39-倪彬欣

作者: 倪彬欣 | 来源:发表于2018-11-10 21:38 被阅读0次

    如何阅读读后感(二)

    专注地阅读使你花更少的时间获取更多的信息,集中注意力是一种专注的技能,专心的能力。作者贝基·帕特森用五个基本因素解释专注的重要性,尤其在阅读时注意力可以帮助你。1.在快节奏的世界里更有效率。2.具备成功人士的一大特征。3.提高生活质量,学会关注当下是充实生活的最好方式,。4.事半功倍,比起把时间用在消极开小差上,专注地阅读使你花更少的时间获取更多的信息。5.使精历得到充分利用。当你真正集中注意力时,你不会感到饥饿、疲劳或无聊,而是冲充买满了能量和无限可能。

    书中还告诉我们干扰阅读的十大干扰,在生活中都会时常发生。以及提高专注力的方法,我也通过书上讲的几种方法试了一下效果挺好的,比起之前按照自己的方法读有了很大的进步。只要掌握了阅读的技巧才能提高阅读能力

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