昨天看一本书，里面提到变聪明的方法：
先保持极度专注，想不出答案时再将注意力转换到另一件与此毫不相干的事情上。
即事前聚精会神，让意识极度投入；事后完全忘记，让意识彻底撒手。这样，灵感和答案就会大概率地出现。
感觉很有道理。当你陷入卡点的时候，百思不得其解，你换个环境，出去透透气，跟朋友聊个天，或者酣畅淋漓的运动一番，突然一个时点，谜底解开。
虽然你转移注意力，你的潜意识还在工作。反而在放松的环境中你更容易有灵感。
所以，当你太刻苦了，反而容易进入死胡同，试着转移一下注意力。
昨天看一本书，里面提到变聪明的方法：
先保持极度专注，想不出答案时再将注意力转换到另一件与此毫不相干的事情上。
即事前聚精会神，让意识极度投入；事后完全忘记，让意识彻底撒手。这样，灵感和答案就会大概率地出现。
感觉很有道理。当你陷入卡点的时候，百思不得其解，你换个环境，出去透透气，跟朋友聊个天，或者酣畅淋漓的运动一番，突然一个时点，谜底解开。
虽然你转移注意力，你的潜意识还在工作。反而在放松的环境中你更容易有灵感。
所以，当你太刻苦了，反而容易进入死胡同，试着转移一下注意力。
用了8个小时读完了《认知觉醒》这本书，书中有很多的观点都刷新了我的认知。今天分享其中的3个我觉得很棒的观点： 01...
你没成功，可能是因为太刻苦了。《认知觉醒》第五章 第7节 刚看到这章节标题时，我的第一感觉是疑惑，太刻苦为什么成为...
我们常听一句话： 自律不够，他律来凑。 现在很多常见，连续一个月或者几个月打卡的活动，美其名曰帮助你自律，鞭策你成...
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休息：你没成功，可能是因为太刻苦了 主动休息的秘密 你肯定记得“刻意练习四要素”：定义明确的目标、极度的专注、有效...
?书籍：《认知觉醒》 ?章节：第五章 休息：你没成功，可能是因为太刻苦了 ?笔记输出： 努力的路上，不会休息也是拿...
痛苦，活着太痛苦了，没有你的世界一点意思也没有，我恨她，更恨我自己，是我害苦了你的一生。为何不能把我的命给你……
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本文标题：你没有进步可能是太刻苦了
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