希阿荣博堪布
快乐的人生是从接受缺憾开始的，接受一个不那么完美的自己，学会说：”我不再需要什么，我很满意“。42
有的人居无定所地过着安宁的日子，有的人却在奢华住宅里一辈子逃亡。131
如果我们想最终免于痛苦，就不要伤害他人；如果我们想快乐，就创造条件让他人快乐。 134
佛教徒是决心与自己亲密相处的人。亲密相处有两层含义：一是诚实地i觉察自己身、语、意的所有活动，二是柔和地对待自己。 161
只有尊重自己内心的感受，才会愿意去体念他人的感受；只有相信自己觉悟的潜力，才会相信他人觉悟的潜力，并因此走上大乘菩萨道。 162
布施的精髓是舍弃贪执。。。。对已拥有的，随时能放弃，对未拥有的，不再贪求，内心满足，这便是最好的布施。 175
持戒是再适当的时候做适当的事，其目的是不伤害自己在内的一切众生。176
修忍辱波罗蜜的行者就像大地，因为有承载万物的能力，才匍匐在万物的脚下。177
精进：对自己的创造力，对自己的变化充满了兴趣。177
般若空性超越文字，从感受上来说，比较接近于内心的极度开放状态，清明，辽阔，不固执，不僵化，不拒接，不期求，不留恋。一切皆有可能。178
你以为自己是佛教徒，而实际上你只是在扮演佛教徒。 191
”千江有水千江月”。。。宝月一轮当空，江月各自不同。...一江有月，千江有月。
2022.9.19
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