爱自己是终生浪漫的开始。
无论何时何地,都要学会爱自己。把爱自己当做最重要的事,因为自己才是那个陪伴你最久的人。
好好爱自己,享受每一次自己的陪伴,人生旅程中就不会感到孤单。
01.爱自己,要真诚地接纳自己。
正如网上这句话说的:我们终其一生,就是要摆脱他人的期待,找到真正的自己。
很多时候,我们习惯忽略自己的优点,一味地羡慕别人,觉得自己什么都不好,结果一直自卑,一直挫败。
事实上,自己是世界上独一无二的存在。我们发自内心地爱自己,接纳自己,方能为自己提供源源不断的能量和自信。
正如《寻找复原力》中说的:喜欢自己、能够和自己独处,就是能够爱你内在的每一个部分,包括那些黑暗的、赤裸的、痛苦的,你一直不敢面对、碰触的部分。
唯有当我们能够接纳自己所有的部分时,我们才能够真正地接纳别人。
爱自己,经常对自己说一声:“我是最棒的!”
慢慢地自己也会变得越来越好。
02.爱自己,请停止攀比。
我们每个人都希望自己可以活出别人的样子。
别人有豪车,自己也要有。别人有别墅,自己也要有。别人的孩子学习好,自己的也一定要学习好。
其实,适当地比较,是动力;一味地攀比,却是灾难。
与其仰望别人,不如反躬自省;与其畏惧黑暗,不如提灯前行。
虽然渴望一切称心如意,但也不要拒绝缺憾;虽然不能一帆风顺,但自己可以选择改变。
生活是自己的,按照自己的节奏,一步一步前行,所有美好定会不期而遇。
03.爱自己,是拥有自己的喜欢。
网上有这样一句话:“醉心于某种爱好是幸福的。”
人生漫漫,有一个自己发自内心的爱好,是一种福气。
这爱好无关工作,无关收入,却让你内心安定,神态自然。
去发展一项爱好吧,或者画画,或者写作,或者讲书,或许养花......
当你有了爱好,平淡的日常李便会多了一个属于自己的新世界。
Chaplin在自己70岁日记中写到
“当我真正开始爱自己我才认识到,所有的痛苦和情感的折磨,都只是提醒我:活着,不要违背自己的本心。
我们无须再害怕自己和他人的分歧,因为即使星星有时也会碰在一起,形成新的世界,这就是生命。”
永远不要忘记你是自己的星星,有责任照料好它的光芒。
愿你我从现在开始,学会真正爱自己,学会用热爱去拥抱生活,活出精彩的自己。
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