环游中国系列1- 行李打包篇

      自从开始了带孩子环游中国的旅行，不断有朋友问我们是怎么准备的。这还真不容易回答，从物质到知识，从心理到身体，我们相信旅行的准备也是收获之一，所以，真正的准备，特别是知识的积累几年前就开始了。如果有人喜欢，我会慢慢和大家分享。凡事总有开始，那就从最直接的行李打包开始吧。

      这张图是旅行第一站时我们打开的行李箱，目的地从青藏高原到四川盆地，四月到五月，气候经历了从冬至夏，负十几度到三十几度，是难度比较大的行李挑战。

      我来按图片上数字的顺序一一说明。

      1 是我的衣物。由于目的地温差特别大，早晚能差近20度，所以分层叠加是关键。上衣内里是三件短袖2白1灰+两件长袖1灰1条纹。中层一件厚抓绒（图中13，放在外面，方便落地就穿）。外层防雨防风外套。裤子全部黑灰色：防水外裤1厚1薄，瑜伽裤2条。

环游中国系列1- 行李打包篇

        经验总结：在外旅行，内层的速干很重要，一是运动时排汗，二是洗好容易干。中层要选开衫型，方便穿脱，不要选尺寸太大的，外面还要加外衣，另外抱身更暖和。外层上下一定要防水，哪怕是冬天。在雪地无忌地打滚就靠好装备了。真的不用带太多衣物，可以带一些多功能的，这里特别推荐弹性好的十分瑜伽裤，天气热可以外穿，或给裙子打底作legging，天冷穿里面，还可以当睡裤穿，也很舒服。所有的衣物要考虑压缩性，选择柔软易叠不占空间的。

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      2 是女儿的衣物，和我自己的配置差不多。要稍微多带几件换洗的，她喜欢摸爬滚打，累了往地下一坐，更容易弄脏衣服。外套尽量选择颜色鲜艳的，除了合影能脱颖而出以外混在人群里也能迅速找到她，算是防丢吧。

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    3 是我俩的睡衣，单独放起来更干净，晚上一起拿出来很方便。本着多功能的原则，两套长袖长裤睡衣都可以转变成保暖内衣，也都是速干排汗的。

    4 和5 是我俩的内衣和袜子。多准备一些，特别是袜子，旅行时走路多一定每天换，洁净的舒适感很重要的说。袜子都是一摸一样的，节省了配对的时间，万一丢了，也方便重新组合。我平时生活里也是这样，所有袜子的款式和颜色不超过三，四种。

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      6 是一些杂物，可以推荐的是无印良品的旅行吹风机，可折叠，双电压。它的收纳袋里还放了海绵发卷。就算旅行发型也要美美的。吹风机的作用也很多，可以吹暖被子，吹干衣物鞋子，腰酸背痛的时候吹吹也能缓解症状。还有就是速干的浴巾，也是多功能地用，冷了当毯子，怕火车卧铺床具不干净就铺上。迪卡侬卖的就很好，可以叠成小小一团，自带松紧带收纳。我本来带了一个真丝的睡袋，怕酒店的床铺不干净，但完全没有用上，下次应该不带了。

      7是我们替换的夏天鞋。冬天的鞋已经穿在脚上了。根据行程活动，天气和衣物选择所穿的鞋子。比如，是否登山？徒步距离远吗? 目的地以城市为主吗？ 最冷最热有几度？衣物里有需要搭配的裙子吗？ 敲黑板，鞋子最好都防水。我们冷的地方穿防水徒步鞋加厚徒步袜子，热的地方穿溯溪鞋，中间地带穿溯溪鞋加薄袜。

环游中国系列1- 行李打包篇

      8 两双一次性拖鞋，随时可以用沿途酒店的拖鞋替换，最好不要白色的，太容易脏。东航的就不错。

    9 食物，以零食为主，其实没有必要带那么多。一盒方便面从旅途开始带到旅途结束也没吃，要对祖国的零售业有信心，最偏僻的地方都有方便面，旺旺雪饼和巧克力。而且一路上探索当地的零食也是旅行的乐趣。这里面比较有用的是维生素泡腾片，在外旅行水果吃得少，多补充维生素预防感冒之类的小毛病。还有山楂片，小朋友在外地容易吃多不消化，常备着效果不错。最后是谷物棒，放两个在各自的随身行李里可以补充体力。

    10 常用药品，不用带太多，三天的量足矣，可以随时补充，如果有三天还不好的病就可以考虑去医院或打道回府了。但是要根据自己的身体情况带的全一点，旅行中身体疲倦，平时容易犯的小毛病常会冒出头来。必要的药有，感冒药，治拉肚子的药，消炎药，过敏药。我们的急救药包单放在小朋友的背包里，里面内容另说。

      11 洗漱包。这里每个人都不同，基本原则是化妆品少带，旅行中以自然妆容为主，防晒要做好。在硕大的洗漱包里找一支小小眉笔是很抓狂的，所以我以前还会专门把彩妆放一个收纳袋，现在一根皮筋把所有笔状，长条型彩妆一绑更省地方了。

    12 双电压热水壶，不高兴用酒店的。挑最小的买。

    13 我们的厚外衣。从初夏的上海直降到早春的西宁，一下飞机就穿的，放在外面方便拿。

      压在下面看不到其实还有一个拉边袋，放我俩的作业。要充分利用电子课本，网上课程，只用带练习册和必要的书和文具就好了。

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随身行李       

小朋友的背包，1 我们公用的急救包：创可贴，晕车贴，针线包（酒店配的那种小小一片就够），眼药水（紧急情况下可以冲洗小伤口），碘伏棉签，清凉油，医用胶布（多种用途），医用手术手套（经常用到，爬山洗衣骑车时，就是没做过手术），紧急联系卡（写血型，住址，家长联系方式，我和200元钱一起放在小自封袋里）

                    2 免洗洗手液， 3 干湿纸巾，4润唇膏，5备用内裤袜子，6 谷物棒 7 魔术头巾，8 太阳镜， 9 自制小桌游

大朋友的背包，除了上面提到的常规用品以外，就是钱包，证件,保温杯和充电宝了，我还有一个化妆包，其实是百宝囊，各种袖珍小工具，永远做好准备。