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从来没我在如此规律的完成一本书的阅读,记得小时候我很喜欢看书,可是那时候妈妈总给泼冷水,说我买了书又不看,这种的原因,我就放弃了。毕业以后我试过试过拿起书本,可是一看书我就会打瞌睡。直到认识了萌薇老师,受她影响,我又捡回了书,不断改进自己的看书的问题,现在我也能够看完一本书了,可能我看书理解的能力不好,但我已经开始起步了,这就是好的开端。
【旧知】
从小我就很自卑,看到厉害的人物我就很佩服。看到萌薇在带孩子的过程中,还创立了自己的事业。对比自己好像生活,好像就是一边在纠结挣上班不断地内耗拉扯着自己。虽然有很多兴趣,但都没有坚持下来。一次一次的失败,让我更加怀疑自己很笨,啥也不行。
【新知】
幸好我是一个乐天派,多大的打击困难,我都能慢慢的转化他走向正面,人生每个阶段的经历都是都是对于人生最好的安排。因为做了妈妈,我经历很长时间的颓废。也因为做了妈妈,我现在还能重新捡起书,学习如何做一位懂孩子妈妈,学习如何提升自己。
做出了选择就可以去思考我除了做好当下的事之外,我还有什么可利用的时间做一些力所能及的事。整理出的剩余的时间就去计划安排做自己想做的事,经过实践总结自己完成情况、不足和优势。调整方向继续行动,复盘总结。
在找不到任何兴趣的时候,可以先去做,找一些不讨厌的去做,因为只有做过错过才知道自己喜不喜欢,如何做才对。一旦找到自己的事情,可以80%的精力去坚持专注学习,在20%的剩余时间继续探索自己还不知道的兴趣。
最近被《小欢喜》中温柔的刘静妈妈圈粉,喜欢就去尝试 ,不要让将来的后悔现在的放弃,因为我们所有的选择和经历过的路都不可能重来。结合自己觉得最想要的,做能做的选择最适合自己的路。
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行动计划
坚持一年读50本书,
50篇读书手账
每周一本书,一篇读书手账
每本书找2个点用于自己的生活之中
建立自己情绪观察日记,
找到自己情绪的触发点,寻因,找方法
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微习惯:
事情发生之后不纠结,找解决办法
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