儿童的叛逆行为可能是家长强化的结果。家长如果过分关注孩子的叛逆行为,有可能使叛逆行为得到强化并反复出现。
小华觉得妈妈不关心他,只有在写作业时才会跟他说话。于是小华故意写错字,磨磨蹭蹭地拖着不写作业。
有些家长想对孩子生活的方方面面都实行控制。在家长的全面控制下,孩子非常缺乏自主权,没有权力决定自己的行为。一些父母很少认真倾听孩子的心声,不了解孩子的喜好和感受,与孩子的联结逐渐断裂了。孩子时常感到孤独,渴望家长的关注。
家长要把精力放在关注孩子的内心世界上。
孩子在亲子共读时应该有机会主导阅读过程。家长可以让孩子策划一次亲子共读活动。当家长真的把权力下放给孩子,让孩子来负责统筹规划,听随孩子的领导,孩子就会慢慢适应老大的角色,获得真知的权力感和自信心。
孩子需要在亲子共读中有接受家长专制的时段。在亲子共读中如果只让孩子做领导,也会出现权力关系失衡的状况。比如,家长要求孩子不能撕书,以及把不完整的书放回书架等。即使孩子强烈反对,也要温和而坚定地拒绝孩子不合理的诉求,引导孩子学会服从要求,锻炼孩子的适应能力。
亲子共读需要加入民主决策的时段。
每天的亲子互动最好都包含这三种不同的形式。通过孩子自己主导的时段,孩子获得了自信;通过家长专制的时段,孩子认识了行为的边界;通过民主决策的时段,孩子体会了协商合作的重要性。
开阔孩子的眼界。叛逆有时是因为无知。一个没有读书习惯的人,容易被眼前的世界禁锢。
重视行为的自然结果。
对于同一本书,家长也可以和孩子在不同的时期反复阅读,增加孩子的理解深度,让孩子能够把书中的间接经验与自己的成长经历有机地结合起来。
避免对孩子喊叫。亲子交流的关键是让孩子学会思考解决问题的办法,而不是为了教训孩子。
只有当家长搞清楚孩子对问题的看法,才能跟上孩子的思维,引导孩子去思考解决问题的方法。
家长要避免直接告诉孩子解决方案。
家长要把亲子共读的讨论重点放在引导思考上,避免对孩子的解决方案给出具体评论。家长不需要赞扬孩子提出的解决办法,因为这可能会阻碍孩子进一步思考其他办法。家长也不需要批评孩子的某个解决办法,因为这可能会让孩子不再愿意自由地说出内心的真实想法。家长只需要鼓励孩子多做思考,考虑不同行为所产生的影响。
叛逆型孩子通常比较缺乏沟通技能,无法和同伴有效地交流和协商,因此常常不被同伴接纳。
通过亲子共读防止孩子沉迷电子产品。
2岁以下幼儿不建议接触任何电子屏幕。2-5岁儿童每天接触电子屏幕的时间不应超过1小时。
IAPD和手机只是我们的工具,用来完成一些任务,但是不能控制或者占据我们的生活。
父母要尽量删除手机里的游戏,音乐,视频等吸引孩子的应用程序。
很多时候,孩子沉迷游戏是因为缺少关爱。
每一个孩子都热切渴望得到父母或他人的肯定和反馈。电子游戏能及时给予孩子提供反馈,给予激励。电子游戏的反馈系统是一种承诺,目标绝对是可以达到的,从而给人继续玩下去的动力。
亲子共读还可以减轻孩子的孤独感,改善亲子关系。
电子书在学习效果上不如纸质书,孩子阅读电子书很难产生深度记忆和深度加工。孩子的阅读还是应该以纸质书为主。
阅读纸质书,对大脑来说感受更真实,记忆更长久。
当看到孩子感兴趣的书籍时,还是应该给孩子买回来,鼓励孩子使用纸质书进行深度学习。
钻研书本,在书中发现超越游戏的乐趣。只要早起阅读习惯建立起来,孩子到了一定的年龄,随着识字和阅读能力的增强,读书就不再是需要家长强迫的事情,沉迷游戏的问题也就会迎刃而解。
梦想会形成内在动力。
除了亲子共读,家长也要让孩子亲眼看到家长把阅读当做一种休闲方式,可以与孩子分享自己的阅读热情。家长以身作则,点燃孩子对阅读的热情。
亲子共读并不是培养宅男或者宅女。家长应该把阅读和自然教育相结合。大自然就是老师。
阅读的束缚过多,会阻碍孩子天马行空的想象。
家长可以在亲子共读中引导孩子学会建设性地思考。所谓建设性,指思考或者批评的目的不是为了搞破坏,而是为了把事情建设得更好。
一旦孩子的需求得不到满足,他就表现出归属感的缺失,进而产生焦虑和挫败的心理。
协商技巧:给孩子充分的自主性。给孩子一个喜欢的替代选项。在亲子共读中最好避免引发恐惧或内疚。家长在共读互动中使用的语调应该传递出一种信心,即确信自己提出的要求是很重要且有意义的。孩子天生倾向于相信家长并且想要取悦家长。如果家长是胸有成竹的样子,那么孩子也会觉得认真阅读是有意义的事情。
正念养育:无条件的爱;自主的空间;以身作则的导师;合理的边界;偶然的错误。
家长在亲子共读之前最好先做一些正念练习,平复自己的紧张情绪,以更好的心态和孩子一起读书。
比如寻求关注,或者希望获得一个没有压力的自我纠错空间。家长应通过满足需求来纠正不良行为。
最重要的时刻就是当下,最重要的人就是你身边的人。最重要的事就是帮助他们。
家长的心理状态与亲子互动的质量息息相关。
如果家长总是不让步,实际上是在向孩子传递一个不好的信号:你不接纳不同的观点,你拒绝承认自己有时也会做出错误的决定。
坚持个性化教育。
家长有时会有意识或无意识地把自己未能实现的愿望,寄托在下一代身上。
不要审问孩子。有些家长习惯于放学后审问孩子。家长应该先示范如何敞开心扉,比如先告诉孩子今天发生在自己身上的一件事,引发孩子表达的欲望。
通过游戏来培养孩子的阅读兴趣和阅读习惯。
弱化失败的压力。
这种目的性太强的学习反而不利于培养学习兴趣。
游戏化阅读并不意味着家长要一味满足孩子的需求,不给孩子设置边界。
父母给孩子立规矩要求危险性,干扰性及破坏性行为是不可接受的,除此之外,孩子是自由的。在亲子共读中,做出一些危害自己或他人身心健康和行为,或者干扰亲子共读过程和秩序,或者对图书馆,设施造成破坏,那么家长就应该温柔而坚定地对孩子进行管教。
如果可能的话,家长要尽量说可以。让孩子在安全的环境下去探索,接触,尝试不同的阅读内容和形式。家长要学会正面的话语来表达自己所制定的阅读规矩,不要说不要撕书,而要说爱护图书。不要说不要躺着看书,而要说坐在椅子上看书。
1938年开始追踪724人,整个研究长达75年时间,结果表明:能保证人快乐和健康的因素,是人际关系,而不是财富,名誉和努力。
人际交往能力中最重要的一点,就是让孩子学会表达和理解他人的心理状态。成年人读有丰富故事情节的小说,有利于理解他人的心理状态。
培养同情心。同情心,是人类拥有的一种特别伟大的能力。
亲子讨论是通过你一言我一语的方式逐步展开的。家长要多鼓励孩子讲述书中的故事和表达自己的想法。
家长在进行阅读讨论时,没有必要一直认同孩子的观点,不敢表达自己的想法。当家长真诚地表达自己对某本书的看法时,孩子也能从中学会更好地组织和表达自己的观点。
引导孩子更丰富地展开叙述:提问的策略,应答,反馈,扩展。
因为花很漂亮,但是我们摘了,别人就看不到了,那多可惜啊——那为什么这就是勇气呢?——因为你要控制住自己不去摘花,虽然花实在太美,太香了。
鼓励即兴表演。
抓住细节演绎。家长在读到书中某一页时可以暂停,引导孩子使用自己的面部表情,动作,语音,语调表演这个故事情节。
戏剧化表演能很好地提升孩子的情绪调节能力和社交能力。
人和动物的主要差别之一在于,人有能力选择自己想要成为什么样的人。
解决常见育儿难题的书单:1针对孩子胆小自卑的书单。2针对孩子多动问题的书单。3针对孩子叛逆好胜的书单。4针对孩子沉迷电子产品的书单。5针对孩子太乖,缺乏个性的书单。
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这本书我是非常推崇的。我自己还没阅读完,就已经安排购买一本。一来这本书需要重读几次,二来这里边有涉及到很多案例都是可以实际借用的,可以作为工具书随时查阅。此前,我更多的关注初中-青春期,包括纯理论,案例,家长分享等。而这本书既有理论基础,又有非常接地气的案例,作者是最高学府科班出身的科研型学术教授,而且多年的科研课题一直是2-10岁的亲子共读方向,对家长是很有指导意义的。个人觉得10-15岁的学生家长也是可以好好学习本书的。
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