听课总结:人生的三个十年重要十年（20-30岁、30-40岁、40-50岁），是一生当中真正黄金的30年。第一个10年（20-30岁），这个阶段关键在于体验，大胆的去体验一切。年轻就是资本，在人生的第一个十年，犯错不可怕，因为成本低，还有大把修正自己的时间。在各种体验中，挖掘自己的潜能和优势，把自己打造出来，让自己变得不可替代，拥有不可替代的资本。
生命的本质就是体验，如果人生第一个十年没有体验到，在第二个十年起跑线就会不一样。想到自己一向胆小怕事，在人生的第一个十年里面我们没有去体验该去体验的，现在正处于人生的第二个10年中，所以一事无成，知识匮乏、金钱匮乏，没有自信，很多时候比较迷茫，没有动力，不知道自己该去到哪里？所以现在要尽力而为的去把握住正处于人生的第二个十年的阶段。
人生的第二个10年（30-40岁），是打造自己最高峰的时期，这个年龄的该做的就是打造一个核心团队，一个人的力量有限，再优秀的人如果没有团队也做不成大事，大事都是靠集体的力量，一个人的力量只能完成小事情。让自己拥有凝聚力，人格的魅力，凝聚一群志同道合的人去创造人生去创造人生的价值。
人生的第三个10年（40-50岁），一切基础都建立在第一个10年和第二个10年累计之上，如果前两个十年做好了铺垫，一切都会变得顺风顺水，这个时候很多事情不需要自己去亲力亲为，只要在背后指挥就好。还可以用自己的人生阅历去帮助身边的人去体验人生。创造更大的生命价值。
生命就是一场体验，每个阶段都要去体验该体验的，不留下遗憾。不同的阶段，有不同的事情去完成，在合适的年龄去做相应的事情，会游刃有余。修行的目的，是不为物质所束缚，驾驭一切。摆脱一切物质的束缚。从而获得人生的自由。感恩师姐的课程！感恩师姐的大爱！感恩生命中帮助过我、启发的人！
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