不吃夜宵第二天

不吃宵夜的第二天，晚上照常emo，肚子还是瘪的。

照镜子看到自己圆圆的脸，想了想，那就白天多吃点，晚上不吃了吧。

今天是我不吃夜宵的第二天，再接再厉。

给自己定个减到100斤内的减肥计划，有效期半年。

现在120斤的样子。

减肥周期2023年九月——2024年五月；

具体详细的计划还没有。

只是第一步，先从管住嘴开始，先坚持一个月不吃夜宵。

在考虑后续的方案，搭配运动，迈开腿，早睡早起之类的。

坚持到九月三十号不吃夜宵，先养成不吃夜宵的习惯。

晚上我有了新的烦恼。

我发现，除了刷视频看小说外，我没有其他的沉迷其中的爱好。

常常刷视频一刷就是三五个小时，两三个疗程下来，一天过去啦。

我不出去玩，还不爱追剧，就不能培养一个高级点的爱好。

我能沉迷其中的，有哪些呢。

脑子里面想起了，我初中时候玩过的一个学习英语的小游戏。

一只青蛙，跳到一片荷叶上，每个荷叶上面对应一个单词，缺一个字母，把字母打上去，青蛙就会跳一步。

想玩想玩，想玩青蛙记单词游戏。

突然想要沉浸式玩游戏边玩边记单词，网上搜了半天，青蛙记单词通关游戏，青蛙过河游戏。

搜索了半天关键词，没有找到当初我用学习机玩时候的那款。

对于当初的我来说，这个游戏或许太难，可对现在的我来说刚刚好。

过去什么也不懂，玩的煎熬。

现在一知半解，只想更精通熟练一下。

可惜，没机会了，我没有找到我中意的青蛙游戏。

只能与时俱进，看看大家都在玩什么，我也去玩玩看。

今天找到三个游戏。

1-小程序：单词消消乐；

2-网页：games to learn english；

3-网页：qwerty learner；

还看到一个上班摸鱼记单词的APP，toastfish，不知道真假，我明天试试水。

希望我的兴趣可以坚持一段时间。

中间有去找看漫画的网站的，后面想想，比起看英语漫画，直接看英语动漫或者电影，不是更直观，更有趣嘛。