早啊
早
昨天累着了？
是啊。从早上6点工作到中午12点，下午又坚持了1个小时，然后就感觉完全没能量了。晚上洗澡后硬撑着做了一次推演图的解答。感觉精力完全耗尽了。
昨天睡眠时间也长了一些，整整睡了9个多小时。
嗯，睡的挺好的。不过还是感觉累。
今天一天的事情不少啊，有4个小时的课程，还有课程要准备的资料。
可不。还有昨天推演解答后的画图。
那今天就简单一点吧。
我也这么想的。
第一个目标照常，早目标午冥想晚自省10点上床。
第二个目标就不设定了。今天已有的任务已经够多
好。有一个问题我们以后要注意。就是创造性工作与实务性工作要结合。
对，这个很重要。昨天安排的第二个目标，4个小时实质性做课时间，强度太大了。
那没问题了。
好。
2022-09-28
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